検診で自動血圧計で血圧測定をしました。
血圧よりも脈拍が多く、気になりました。
医師に話をして、再度測り直してもらいました。
到着時の脈拍は108、診察時にも110ありました。
脈拍に乱れがないので、大丈夫と言われました。
手芸は自分の物を縫っていました。
好きなものだと、時間を気にせず縫ってしまいます。
残り布で縫いました。
左のファスナーを付けた物を縫いました。
右端を縫うときに、ミシンの針を折ってしまいました。
ファスナーは難しい・・・もっと練習したいと思いました。
右の物はボタンホールを付けました。（7月31日に縫いました。）
このバッグも残り布で縫っています。（7月2日）
william morris（ウィリアム・モリス）の布
袋入りの端切れを１袋1,000円で買ってきました。
これですべて使い切りました。
三点セットになりました。
手芸即売会の品物はこれだけしか進みませんでした。
これも「残り布」で縫っているのでした。
テトラポーチ 10個
あと20日、作りやすい物から作っていこうと思っています。
地元の信用金庫から届きました。
2021年の家計簿
毎年頂いて、記入しています。
会社を閉鎖、今年で最後と思っていただけに、嬉しく思いました。
今日から豊島区の講習会を受講します。
電話で申し込み、何の案内も届きませんでした。
全９回、「介護予防リーダー養成講座」です。
雑司が谷公園の「丘の上テラス」での高齢者の集まりを組織します。
地域で介護予防に取り組むサロン型の活動を進めます。
ベンチに集まっている多くの高齢者が対象者です。
