小粒な実

「介護予防リーダー養成講座」を受講してきました。
わかりやすい講義で、これなら続けられると思いました。
人との交流、身体にいい食べ物、適度の運動などを学びます。
まずは「自己紹介」ではなく「他己紹介」で始まりました。
2人1組になり、相手を紹介・・・すぐに仲良くなれました。

帰りに回り道、気になっていた木を見てきました。

豆柿 / マメガキ
思った通り、赤く熟していました。

この柿は小粒です。

前に撮った写真です。
柿渋を採るための柿だそうです。
剥いたら・・・何もなくなりそうです。（笑）



寝る前に頑張りました。

マカロンコインケースを縫う準備中です。

表布の中に中綿を入れ、プラスティック包みボタンを縫います。

これを２つ１組、作ります。

いろいろな布で縫いました。

20組作りたいと思っています。
今日は、内側の布を丸く切ったテレホンカードで包みます。
そしてファスナーを丸く縫い、表パーツと裏パーツを縫いつけます。
まだ仕事は残っています。（涙）

ボケないために手芸をして、手先を動かしています。
ボケないために、人と楽しく交流しています。
ボケないために目標を持って動き回っています。
そして、楽しく、元気に生活をしたいと思っています。