MAME君の日記

自転車・バイクで元気になりましょう!!

学生食堂と灼熱テニス!!

2015-07-27 09:00:00 | スポーツ

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2015年7月14日(火) は、私の休みでしたので、昼前から
仕事も兼ねて、鳴門教育大学へ!!

お昼時間にかかりましたので、学生食堂に行きまして、カツカレー
を注文して、腹ごしらえをしました。350円安!!

それから、灼熱のテニスコートに移動です。

めっちゃ暑いです!!

しかし、これくらい暑いと、逆にやる気が起きてきたりして!!(笑)

30分くらい練習をしていると、息が、すごく上がってきましたよ。
何と、暑さに弱いのだと、すごく体感してしまいました。

暑さに強くなるには、どうすれば良いのでしょうか?

冬にトレーニングを積むことも一つらしいですね。

1時間を過ぎて、みんなで小休止です。

さすがに皆さん、まいっていますね。(><;)

熱中症に気を付けて、体調管理が一番です。

今日も一日ありがとうございました。 

 

 



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