ダイエット３日目です

お腹減ったなぁー。

昨日はダイエット２日目にして夜缶ビール２本＆ドンタコスやってしましました…。

ホントにダイエットやる気あんのか？

毎食ご飯の量減らしててさ、昨日の夜も晩飯食った直後から空腹感との戦い。

土曜日家にいるときはスーパーサッカーとスポルト見るのが習慣になってて、昨日もその時間までパソコンしたりしてたんだ。

一段落して時計を見ると２２時。

あと２時間もあるなぁ、なんて考えてたら飲みたくなってきて、一瞬葛藤があったものの飲んでしもたわ。

ホント都合がいいでな。自分には「昨日走ったし、明日から飲まなければいいやん」って言い聞かせて…。

結局２缶飲んで、ドンタコス１袋空けてしまいました。

昨日の反省もあり、今日は夕方走ったで。

少しは罪悪感感じてたのか、距離も長めに走ったわ。

でもこの空腹感。いつまで耐えられるんでしょうか？

先は長いがボチボチがんばります！