今日はフットサルの練習試合に行ってきた。
行く前にヴァーム飲んだからもう尋常じゃないくらい汗かいた。
ここ近年、粉末タイプを常にストックしてて、サッカーやフットサルやランニングする前に飲むようにしてる。
飲まないときより汗かく量が多い気がして、運動する前にはほぼ毎回欠かさず飲んでるわ。
で、フットサルはまあ点も取ったけど、全体的にはもう一つという感じ。
しかも最後の5分くらいにバランス崩しながら無理な体勢で強引にシュート打ったら、股関節痛めてしまい、途中退場…。
あさっては外でリーグの試合があるのに、ちょっとヤバイな。
今も痛いし…。
あさってまでには治さなあかんで。
でもあさって台風の中試合あるんかな?
行く前にヴァーム飲んだからもう尋常じゃないくらい汗かいた。
ここ近年、粉末タイプを常にストックしてて、サッカーやフットサルやランニングする前に飲むようにしてる。
飲まないときより汗かく量が多い気がして、運動する前にはほぼ毎回欠かさず飲んでるわ。
で、フットサルはまあ点も取ったけど、全体的にはもう一つという感じ。
しかも最後の5分くらいにバランス崩しながら無理な体勢で強引にシュート打ったら、股関節痛めてしまい、途中退場…。
あさっては外でリーグの試合があるのに、ちょっとヤバイな。
今も痛いし…。
あさってまでには治さなあかんで。
でもあさって台風の中試合あるんかな?