ヨーグルトの汁の消し方

よく、ヨーグルトＲ１を育てて食べています。
牛乳の紙パックで普通に作ると、上澄みが！
栄養のあるあの汁（ホエー）はそのまま飲んでません。

混ぜる事もありますが、今はもっと楽に汁が残らない方法をしています。

それは
軽く蒸発させること。

出来るか出来ないかは自己責任ですが、
牛乳パックを軽く開いて、小さくて清潔なペーパータオルを被せてセットするだけで、
汁のない、食べやすいヨーグルトが出来ちゃいます！

ガーゼで濾す必要ありませんでした。






。