菊花展示会開催、東京菊友会・表彰作品等展示、～11月13日（日）まで、池上梅園の屋外特設会場

池上梅園のサイト：

https://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/park/ikegamibaien.html

以下参考ブログ

菊花展示会開催、東京菊友会,初日、令和4年10月29日(土）～11月13日（日）池上梅園の屋外特設会場
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/35e8ea03137a3291d13a37c4784e4675

菊花展示会開催、東京菊友会,令和4年10月29日（土曜日）から11月13日（日曜日） 池上梅園の屋外特設会場2022年10月21日池上梅園事務所
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/0dced9300af3465788c787e6665fed0d

飯田浩司のOK! Cozy up! Part2 飯田浩司、新行市佳 ゲスト：高橋洋一、辰巳由紀

あなたと一緒に作る、朝のニュース番組「飯田浩司のOK! Cozy up!」。
日々のニュースに関して、“リスナーのあなたは、本当はどう思っているのか？”“この問題はどうしたらいいのか？”あなたからメール、Twitterで、ご意見をお寄せいただき、番組の中で、出来る限り紹介していきます。
○コメンテーター 高橋洋一（数量政策学者）

たった１つの図でわかる！　図解経済学入門 高橋洋一 あさ出版

 
○コメンテーター 辰巳由紀（スティムソン・センター東アジア共同部長）

辰巳 由紀

Yuki Tatsumi

主任研究員

スティムソン・センター東アジア共同部長

［研究テーマ］新たな社会課題の解決に向けた安全保障と国際政治研究対外発信強化と国際ネットワーキング政策シミュレーション研究 

https://cigs.canon/fellows/yuki_tatsumi.html

○パーソナリティ 飯田浩司（ニッポン放送アナウンサー）
○パーソナリティ 新行市佳（ニッポン放送アナウンサー）

 https://radiko.jp/#!/ts/LFR/20221109065000

11/９（水）二十四節気の立冬３日目、あなたの(^｡^)を応援・・・

〇今は２４節気の立冬：冬枯れの景色の中で、大輪の山茶花の花はよりいっそう目立ちながら、綺麗に咲きほこります。

あなたの(^｡^)を応援・・・

(^｡^)体を温める食材には、冬に旬を迎えるもの、産地が北方系であるもの、土の中でゆっくり育つものをはじめ、濃い色や暖かな色のもの、そして発酵食品があります。体を温める食材（陽性）：ねぎ、にんじん、ごぼう、こまつな、れんこん、やまいも、かぶ、黒砂糖、肉、魚、卵、味噌、納豆、チーズ、酒粕、紅茶など。おでん、鍋料理・・・。

https://recipe.kirin.co.jp/feature/097/

「仙台漬魚」ヘルシー煮魚セット10Pセット　栄養たっぷり青魚の煮魚そのまままるごと骨まで食べられます... 【重要】Amazon.co.jpが発送する商品をギフト発送するお客様へ：ギフト発送をする場合、ギフトの設定を... 仙台漬魚

 

(^｡^)　天気痛や介護の予防、元気＝免疫力＝アップ 「おおた健康講座、ダンス」「ぽかぽか竹ツボ体操」「大田区六地蔵尊巡り」のサイトVer２２－０１－０８
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/02d5e81b061c4e41ed4f16accb9f2e22

(^｡^)　「あさナビ 」、足裏マッサージ、散歩、歌う＝声帯筋肉・腹筋トレ、縄跳び＝有酸素運動　２０２２年4月14日（木）黒木瞳、中村雅俊22-0714改訂のサイト
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/ae8d4ce09b5e18cff4a0817aca8b24c9

【ふっと楽】足ツボマッサージ　ブラック　ふっと楽　青竹踏み　ツボ押し　たけふみ　足つぼマット　お... ふっと楽は、足裏を気持ちよく刺激する青竹踏みです。男性にもご好評いただいているビッグサイズ。おし... カランコエ

 

わかりやすい図解版「足もみ」で心も体も超健康になる！ 田辺 智美 三笠書房

 

(^｡^)　「あさナビ 」、足裏マッサージ、散歩、歌う＝声帯筋肉・腹筋トレ、縄跳び＝有酸素運動　２０２２年4月14日（木）黒木瞳、中村雅俊22-0714改訂のサイト
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/ae8d4ce09b5e18cff4a0817aca8b24c9

スニーカー ランニングシューズ ウォーキングシューズ 運動靴 ジョギング ボウリングシューズ 厚底ソー... ソールは高弾性と耐摩耗性の素材で作られています。曲げ直後に足が跳ね返り、ソールをまっすぐに保ち、...

 

1１/９（水）二十四節気の立冬３日目、洗濯指数：大変よく乾く、バスタオルでも十分に乾きそう

・大田区の洗濯指数のサイトhttps://tenki.jp/indexes/cloth_dried/3/16/4410/13111/
〇大田区の洗濯指数：大変よく乾く、バスタオルでも十分に乾きそう
〇洗濯指数は、天気や気温などの予測から計算した「洗濯物の乾きやすさ」を表しています。

「大変よく乾く」「よく乾く」なら厚手の洗濯物もOK、短時間で洗濯物が乾く気象条件です

小型全自動洗濯機 3kg 風乾燥 脱水 槽洗浄 糸くずフィルター ブラック 黒 デザイン コンパクト スタイリ... 【スタイリッシュボディの小型洗濯機】今までなかった！全体オールブラックの小型洗濯機が登場！ 全面つ... 株式会社ケーズウェーブ

 

11/９（水）二十四節気の立冬３日目、朝の服装指数：薄手のジャケットを羽織ろう

・大田区の服装指数のサイトhttps://tenki.jp/indexes/dress/3/16/4410/13111/
〇朝の服装指数：薄手のジャケットを羽織ろう
〇服装指数は、朝晩や日中の予想気温からどんな服装が適しているか提案します。

お出かけする時間帯に合わせて調節できる服装にしましょう。

人により暑さや寒さの感じ方が異なるため、あくまで目安とお考えください。　　　　　　　　　　　　　　　　

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