朝起きたら氷雨が降っていました。
首を竦めて、気温の変化に敏感に対応できない心臓を心配しましたが、
なんか大丈夫そうな予感。
注文されたお弁当を3人分、たい焼き「銀のあん」のあずき3個と
リンゴカスタード3個、みかん1袋を近くの百貨店とスーパーで買って、
傘を差して出掛けました。
けっこう、荷物、重いのよ~。
心臓に負担が、と一瞬思いましたが、打ち消しました。
重いと思ったら、重く感じる。
訓練、気候の変化に積極的に慣れようと思ったら楽しくやれる・・
友人の家に行く途中に公園があり、その公園の周辺に
花が咲いていました。
人間が雑草を抜いて花の種を撒いたけれど、その後手入れをしないので
また周りから飛んできた種や、誰かが植えて放置した花、
もともと居た野草たちが交じり合って咲いている模様です。
中にはミニトマトも細い茎をくねらせて黄色の小さい花を咲かせていたり、
赤い実もつけていたり。
真ん中の写真、棘のある青い実はダチュラの実のようです。
チョウセンアサガオとも言われる花の実。
ネットで検索したら花岡青洲が麻酔実験に使ったものだそうです。
上を向いて咲くのがダチュラで、下を向いて咲くのが
エンゼルトランペットだとか?
どちらも毒あり。くれぐれも口にはなさらぬように。
アキノキリンソウとススキ、手を伸ばして刈り取りたかったのですが、
陸橋の下で手が伸ばせません。
誰にも干渉さえないから、のびのび咲いているのか!
公園の土手を眺め、周囲など気にせず携帯で写真を撮っていると、
待ちかねた友人2人が目の前に立っていました。
その日も喋り過ぎて夜遅く帰宅。
我が家の夕飯はとんかつで有名な和幸のヒレカツ弁当(笑)
友人宅から貰って帰ったホクホクかぼちゃの煮物。
じゃことカリカリ梅の刻んだのとゴマのふりかけ。
それとタクアンで、一丁上がり! いえ2人分でした。
部屋に閉じこもらずに、何が何でも外へ出よう!
それが今の私の元気の元みたいです。
外食の大嫌いなツレの為に、今までは夕飯にしばられて、時間を気にして
夕方になるとそそくさと席を立って家に帰ったけれど、
しばらくそんなこと気にせず好きに行動しよう。
それが私の一番の薬、そんな気がします。
突然、遠くに行きたくなったら、飛行機でオキナワ!
そこまでの度胸は無いけど。。。
首を竦めて、気温の変化に敏感に対応できない心臓を心配しましたが、
なんか大丈夫そうな予感。
注文されたお弁当を3人分、たい焼き「銀のあん」のあずき3個と
リンゴカスタード3個、みかん1袋を近くの百貨店とスーパーで買って、
傘を差して出掛けました。
けっこう、荷物、重いのよ~。
心臓に負担が、と一瞬思いましたが、打ち消しました。
重いと思ったら、重く感じる。
訓練、気候の変化に積極的に慣れようと思ったら楽しくやれる・・
友人の家に行く途中に公園があり、その公園の周辺に
花が咲いていました。
人間が雑草を抜いて花の種を撒いたけれど、その後手入れをしないので
また周りから飛んできた種や、誰かが植えて放置した花、
もともと居た野草たちが交じり合って咲いている模様です。
中にはミニトマトも細い茎をくねらせて黄色の小さい花を咲かせていたり、
赤い実もつけていたり。
真ん中の写真、棘のある青い実はダチュラの実のようです。
チョウセンアサガオとも言われる花の実。
ネットで検索したら花岡青洲が麻酔実験に使ったものだそうです。
上を向いて咲くのがダチュラで、下を向いて咲くのが
エンゼルトランペットだとか?
どちらも毒あり。くれぐれも口にはなさらぬように。
アキノキリンソウとススキ、手を伸ばして刈り取りたかったのですが、
陸橋の下で手が伸ばせません。
誰にも干渉さえないから、のびのび咲いているのか!
公園の土手を眺め、周囲など気にせず携帯で写真を撮っていると、
待ちかねた友人2人が目の前に立っていました。
その日も喋り過ぎて夜遅く帰宅。
我が家の夕飯はとんかつで有名な和幸のヒレカツ弁当(笑)
友人宅から貰って帰ったホクホクかぼちゃの煮物。
じゃことカリカリ梅の刻んだのとゴマのふりかけ。
それとタクアンで、一丁上がり! いえ2人分でした。
部屋に閉じこもらずに、何が何でも外へ出よう!
それが今の私の元気の元みたいです。
外食の大嫌いなツレの為に、今までは夕飯にしばられて、時間を気にして
夕方になるとそそくさと席を立って家に帰ったけれど、
しばらくそんなこと気にせず好きに行動しよう。
それが私の一番の薬、そんな気がします。
突然、遠くに行きたくなったら、飛行機でオキナワ!
そこまでの度胸は無いけど。。。
どんどん“チェンジ”して、病気なんか吹っ飛ばしてください。
やはり心が許せる友人の存在も欠かせませんね。その点、人に感化されるような素直な人間でない私はどうしようもありませんけど…。
夏からの生活は心臓発作を怖がったり、蒸し暑さを避けて、大事をとり過ぎてしまって、返って健康に良くなかった典型だったかも。
気兼ねない友人たちとお喋りして、食べて、毒を吐いて、大笑い、が精神の健康にも一番効き目があるみたいです。