年をとったら大食いは控えよう

　かつてはご飯は必ずお代わりし、昼飯は大盛りが当たり前だったのですが、60を過ぎてここ数年、そんなに食えなくなっちゃった。お代わりはしない。昼の大盛りもやめた。少し食っただけで満腹になる。食い過ぎると次の食事の時間になっても腹が減らない。

　とはいうものの、ついついいっぱい食っちゃうこともある。今日の昼は渡邉うどんでうどんを食ったのですが、ついつい天ぷらのトッピングをあれこれ追加してしまった。



　温玉、茄子、ちくわ、マイタケ。うどんは中盛りだったのですが、たぶん今時は小で十分なのでしょう。



　これはかあちゃんの膳ですが、手前の海鮮かき揚げは分け合って食ったのでした。



　温玉とか天ぷらを乗っけた所。天ぷらを食ってたらなかなかうどんまで辿り着かない。ま、大食い番組とかで出て来る料理に較べればかわいいんでしょうけどね。年寄りは、こんなに食っちゃいけません。反省して、明日からは気をつけます。