シエスタ

スペシャルな朝焼けからの～～
朝散歩！



大橋川に愛ラブサギ！



スマホだったのでかなり近づくと・・

ガーガー怒って
飛んで行ったガ―――



カモファミリー
同じく近づきすぎたので、逃げてった(;'∀')



水の都の松江の朝ワン



＜5時起きの夏＞
ゴキゲン朝という
幸せな時間を過ごせるのが特権とはいえ
弱点は夜になったら
エネルギー切れする

そうならないために
昨日はシエスタ＝昼寝を試みたら
夕方から復活！
夜もげ・ん・き

本日も当然～シエスタ
オラオラ～

お盆の日常

日の出前にレッツゴー！



日の出ごろの松江城



宇賀橋でおはよ～
クッキーちゃんとラブちゃん



今朝は水やり

ブドウのようなミニトマト



色づく唐辛子



パセリに生息するイモムシ



雑草抜いてたら目の前に!?



赤丸の3か所







お盆休みはいつもと変わらないような
変わるような・・・

じゃ～、変わってるところをアップしなきゃ～💦
と思ってるけど、定番更新❢

ステキな一日のはじまり〜

Ella Ella

宇賀橋からの眺め
一日のはじまりは幻想的に～

夢中のトルコ

月2回ペースの活動は
歌・ダンス・料理・語学他
部員のキャラが濃すぎるので(笑)
トルコワールドが広がってて
(;'∀')(;'∀')
ぼーーっとしてられない

良い部活とは？

①部員の熱が高いほど楽しい

②部員のキャラが濃いほど面白い

③ルールがゆるいほで広がっていく

④活動費が安いほど懐と人にやさしい

今、取り組んでる
ダンスは3つ目になる＜エラエラ＞

ぜひ、みんなもトライ

HEP Zumba "Ella Ella" Horon


＜ハピリコ＞は夏休み中でも
リーダーリンダは
リコーダー熱衰えず！

ハピケロつけたのは
アルトリコーダー



かわいいと吹きたくなるケロ?

ハピリコメンバーのみんな～～～
夏休み明け
よろしくケロ

イレギュラーを楽しんでこそ
夏も人生も楽しい

夏休みの部活

夏休み弦楽部の指導は教室で！

窓から見える景色が最高！
こんな素敵な環境だったら
きっと学校生活楽しいだろうな～!(^^)!



OBが来てくれフレッシュな顔ぶれで合わせ



顧問の先生が気を聞かせてくれ感謝。
猛暑でヘロヘロになる部室ではなく
教室を借りてくれ、涼しい！

夏休みの部活といえば
中学時代のブラスバンド＝ブラバン

汗だくになりながら
ロングトーンをしてた。
そんなやり方に、
意味はあったんだろうか？！
と今は思う(笑)

今はこうだけど・・・
中学時代は猛烈部員の副部長！
ド根性で朝練、昼錬、放課後に、夏休み。
文句言いながら、必死に練習してた気がする(;'∀')

さて、高校生たち。
明日からしばし部活は休み。
リフレッシュして
またゆるくたのしくがんばろう♪

宍道湖モーニング

朝日を大橋川で拝み
宍道湖方面へ
（チャップは気乗りしてなかったが💦）



ニュースマホで
フォトグラファー気分！



久しぶりの宍道湖コースは
しじみ漁の日



いつも見る光景を観光客気分で
眺めれことができちゃう～

そして、今朝は家を出るときから
FMラジオを聴く

昔から聞いてるお気に入り番組
＜古楽の楽しみ＞

夏スペシャルは
ゲストを招いての
フランスバロック特集

音楽とお話が興味深く
とても楽しく
ベルサイユ宮殿にでもいるかのように(笑)
足取りが軽やかに～

リュリやクープランドという
フランスバロックの王道や
その前の時代の音楽
まだまだ未開拓なので
もっと知りたい！

朝から優雅な気分と
勉強になる話を聞け
最高な気分で家に着き・・・

現実が始まるぞ～(笑)
今日も暑そう・・・💦

松江モーニング

ニュービューポジションからの朝空

美しさにみとれる一人と一匹



＜シンメトリー＞



宇賀橋とチャップ



いつも通る橋が
広く長～く感じるのは気のせい(笑)



贅沢なオール貸し切り



朝の開放的な気持ちが
一日続きますように～

Dog&Baby

おはよう！
夏のルーチンになりつつある
＜5時ウォーキング＞は
松江城コース

宇賀橋から日の出前＜東の空＞




＜Dog&Baby＞

～1歳のハナちゃんと12歳のチャップ～

「はじめまして」の関係は
チャップの勢いに
戸惑いながらも泣くことなく
様子を伺うかのように
受け入れるハナちゃん。

嬉しさあまり押せ押せのチャップは
赤ちゃん、大好きだからなので
許してね

チャップが時間とともに
少し落ち着いてきたところで
ゆるくつながる



言葉がなくても仲良くなれる
＜ひとりと一匹＞

最後はこんなにカワイイツーショットの関係
（撮影ハナママ）



1歳のハナちゃんのコミュニケーション能力や
ハンパない勢いで迫るのが難点だけど💦
絶対危害を加えることがないチャップ(自慢！）

そして、関係成立可能なのは他でもない
あたたかいまなざしと気持ちで
見守るハナママの存在

＜関係づくり＞に慌てることなく
愛娘なら大丈夫と(笑)
自然に振舞える・・・

初めての子育てとは
思えない余裕すら感じる

ハナママ、あなたが一番、スゴイ

安心安全な＜場＞あっての
お近づき

カワイイふれあいは
大事なことを教えてくれる

＜コミュニケーション＞は私の重要なテーマです

オリジナルサマー

今週は毎朝、5時前後に家を出て
チャップの選ぶコースを歩く

さらに呼吸を意識＝瞑想に特化した
マインドフルネスウォーキングを
実践中！
頭も心もいい感じになる

今朝は帰宅後、水分補給し
差し迫っての庭の雑草処理を約1時間。

かなりハカドッタ理由は

FMから流れる
ヘンリーパーセルの合唱曲のおかげ

『好きやねん、バロック♪
いいね～パーセル♪』

これは今後も定番にしよう
ニュースマホなので音もいいし
知らない曲を知れ、作業が苦じゃない(笑)

こちら
＜雑草＋スイカ＋ミニトマト＞エリアだが
何が何やら～(;'∀')



いかに不精者かがお分かりかと

＜菜々畑のミニトマトわき芽コーナー＞



お行儀よく並ぶトマトたち



ふてぶてしいゴーヤは
ようやくひとつだけ
3，4センチほどに。
これからは過保護に育てる



先日、食の杜で
チャチャマゼル・ミーティング



久々にアップするプレートランチ

見て楽しい、食べて楽しい
一皿の幸せ



来月は斐川でチャチャマゼルステージ♪
ユニット力をあげるには
一緒に食べて、深く話す。

深く、掘って掘って～
掘ることが力になる。
そんなイメージ

さて、8月が始まってる

かわいいお友達が訪れてくれたり
大好物のおかきやスペシャルゼリーをいただいたり

日常にハッピーが増えるのが夏

音楽の課題に取り組む
集中した時間を確保

日々の生活も大切に

普段できないことにもチャレンジ
（例えば？？？？）

いろいろな意味で
＜オリジナルサマー＞

よい週末を～