YASUKOの人生珍道中

2006年秋、新しく始まるYASUKOの人生はブリスベン!この先どうなることやら…珍道中

153

2023-11-01 20:52:00 | Weblog
先週久しぶりにフィジオに行った。
いつものように両足の膝裏の筋力を計ってもらった。
半月板にヒビが入っていて1年前は泣けるくらいに痛かった右膝、初めて計った時には100に届かなかったのが、
なんと! 153‼️
左は162。
1年間続けた筋トレの成果だね ✌️😊

去年の今頃は、、、
トイレに座るのが辛かった 😓
正座なんて怖くて出来なかった 😓
床に落ちたものが拾えない、靴下が履けない、寝返りが打てない、痛みで目が覚める、、、
もう、限りなく大変だった。
接骨院、カイロプラクティック、マッサージ、鍼、、、
そして、フィジオに行って、
「痛いところを動かして、痛いのがなおる? 訳ないじゃん‼️」って思ったけど、
藁にもすがる思いで始めたエクササイズ‼️

凄いよね!
今は自分でも知らない間に正座してることがある 🎶
テニスができる 🎶

神様! ありがとう 💕

写真は今日収穫した我が家のミニトマト✨

めっちゃ味が濃い❣️




麒麟の翼

2023-11-01 20:33:00 | Weblog
東野圭吾

昨日の朝読み始めたら、
面白くて止まらない 😅💦
本当は別の本を読むつもりだったんだけど、
ふと裏表紙を見ると



えっ⁉️
加賀恭一郎⁉️
これは読まねば‼️
と、結局夜11時半までかかって、
一気読み!してしまいました 😅💦

『葬式と言うのは、遺族に悲しむ暇を与えないためにあるのだ』

『通夜と葬儀は、遺族を悲しみから解放するだけでなく、強くもしてくれるのだなと悠人は思った』

『殺人事件てのは、がん細胞みたいなものだ。
ひと度冒されたら、苦しみが周囲に広がっていく。
犯人が捕まろうが捜査が終結しようが、
その侵蝕を止める事は難しい』

『私は、死んでいく人たちを見てきました。
何度も。
死を間近に迎えた時、人間は本当の心を取り戻します。
プライドや意地といったものを捨て、
自分の最後の願いと向き合うんです。
彼らが発するメッセージを受け止めるのは生きているものの義務です』

『人は誰でも過ちを犯す。
大事な事はそのこととどう向き合うかだ。
逃げたり、目をそらしたりしていては、また同じ間違いをする』

読み終わる時に気がついたこと。
この本には、巻末に「解説」がないから、
ストンと終わってる。


11月だよ!

2023-11-01 20:11:00 | Weblog





毎年そうなんだけど、
ナオとキラのお誕生日が終わると、一気にクリスマスが来る 🎄
今年も残すところふた月を切ってしまった 😅💦

いつも思ってるんだけど、
ちゃんと地に足がついた私らしい毎日を、
これからも過ごそう