私のシリアル

時間のない時の朝ごはんは

ドライフルーツミックスシリアル✨

ベースは👇ニュートリグレインとMiro 

👆ミックスオーツ



👆乾燥りんご🍎



👆乾燥デーツ🟰ナツメヤシ

全部混ぜて、60〜70gで1回分。

👆こうしておくと牛乳をかけるだけで

直ぐに食べれる　👍

なおかつ　美味しい😋

フォカッチャ

私の大好きなフォッカッチャ✨

ナオが焼くだけにしておいてくれた🎶

オーブンに入れて👇

うーん、もうちょっと🤏



うんうん、いい色　👍

フォカッチャには絶対にローズマリー‼️

　

パスタと一緒に美味しく頂きました　✌️😋