世の中いっぱい癒しや健康に関わるものがあるな～といつも思います。
10人いたら10人みんな自分に合うものが違うからこんなに色々な種類が世の中に溢れているのだと思います。
私は、その中で、ヨガとリフレクソロジーに出会って自分に合っているから続けています。
なんでこの二つなんだろうかと考えると、たまたま出会ったというのもありますし（こういうのを必然というのかも）
手軽にできるというのも大きな理由です。リフレは服を脱がなくても足と手さえあればいいし、ヨガ同様どこでもできるから！
あとは、私自身マッサージとか全身を触られるのがあまり好まないからかな～。
こんなずぼらな私が勝手に出会った2つでした。あまり他を知らないってのもありますが・・・でもおかげで、心身ともに健康体で、たまには風邪でもひいて看病されたいと思うくらいです（笑）
何が合っているかなんて試してみないとわからないだろうし、その時の自分の気分によっても違ってくると思います。
たとえば、人から癒されたいときもあるし、自分でからだ動かしてすっきりしたいときもある。悩みを発散したいときもあるだろうし、自分がどんな状態なのか冷静に見てもらいたいときだってある。
何もせずただ眠ってしまいたいときもあります。
色々選べます。
その時の気分によって。
自分に合うものを探してみてください。多分一いろいろ見つかるのでは。
でも最終的には『人』なのではないかな～と最近思います。
人が人を癒すのでは
だからhalひよりはコミュニケーションを大切にしていきたいなと思います。
で、教室は少人数制。
そんなこんなで、いろんなものがあるって言うことと、それを伝える色んな人がいるってことで、探すのも一苦労。
だから、ひととこに集まってるイベントが世の中には開催されているわけです。
前回halひよりも出展した癒しマーケットがまた開催されます。しかも来週です。
今回はhalひよりは出展してません。もうすぐびさいまつりがあるので！それはまた今度、詳細お知らせしますね。
癒しマーケットVOL.3
9月23日（木）11時～19時 入場料700円（前売り600円）
前回の81ブースから今回は130ブースに！
ウインクあいち７階
出展店情報などはHPで→ http://iyashimarket.com/