女性の健康週間

3月1日～8日は『女性の健康週間』て知ってました？

女性の健康週間て何？という方も多いのでは。わたしも知らなかった一人なんで…。

平成20年に厚生労働省健康局が提唱したもので、毎年３月１日から３月８日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開する活動のようです。

女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすためには、生活の場（家庭、地域、職域、学校）を通じて、女性の様々な健康問題を社会全体で総合的に支援することが重要です。

地方自治体において女性が自らの健康に目を向け、自らが健康づくりを実践できるよう支援する女性の健康づくりに取り組んでいます。

～厚生労働省ホームページより引用～

この期間中は、各地で、女性の心身の健康を考えた講演やエクササイズ、食事指導、健康診断などが企画されています。

ただ・・・一宮市では、企画されてないので、近い場所のところだと

・3/4（金）岩倉市で開催されている『女性の健康づくり教室』

・3/3（木）名古屋市のウィンクあいち『別所哲也さんと学ぶ20代からの健康美人セミナー』

ですね。

わたしも、女性の一人なので今後もっとこのような活動が展開していくといいな～と思います。

皆さんも自らの健康に目を向ける時間を作ってあげてくださいね。

厚生労働省「女性の健康週間」についてはこちらを参照ください

http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/woman.html

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