halひより

散歩にきたら見つけた
そんな隠れ家みたいな場所にある、ヨガを中心としたリラクゼーションスペースです

インストラクター

2010-09-25 21:56:56 | 教室

インストラクター養成コースも折り返しに入りました!

面白いことにわたし含め3人鼻声~。


皆さんお気をつけください。風邪ひきかけてる方がちらほら。

わたしも油断してました。朝寒いのにタオルケットだけだったのがいけなかった・・・反省。


でもひどくならず治ってきました(^O^)ティートリーのおかげかな。


ひきかけが肝心です。うがい、手洗い。そして寝てるときに喉が乾燥しないようにマスクするのオススメですよ。

わたしはマスクの外側にティートリーを一滴たらしてます。


殺菌作用もあるし、免疫力を高める効果も期待できるので風邪のひきかけには愛用してます。



さてさて、養成コース参加者のみなさん最初に比べると大分、ティーチングすることに慣れてきました(^O^)


ティーチングのポイントは…とりあえず、からだがポーズを覚えるのが一番!

書くでもなく、頭でもなく、からだに教えこむ。まず自分がからだで感じ、それを相手に伝えるよう練習していきます。


わたし達講師陣も養成コースは、6回だけだとは思っていません。 わざわざ次までに日にちを空けているのも理由があります。


次回までに、自分が何をしたかが重要ですよね。



って偉そうなことは言えないのですが…。わたしも自分が養成受けていた時は、前日に復習してたくらいなんでf^_^;

だから終わった後苦労しましたよ~。インストラクターになってからのが勉強もしてるし苦労も耐えません(笑)


レッスンを受けるのとは違う面白さ、難しさがあります。

だからインストラクターも楽しいんですよね。


レッスン受ける時は自分だけしか、伸びたり、こりがほぐれたり、からだの変化は感じないけど

指導する側って、一緒に感じれるんです。


自分が伸び感を感じているのを共感できるって楽しくないですか!


発見もいっぱいあります。あっあの方



からだが伸びてきたな


肩まわりほぐれたな~


とか


姿勢がよくなったな~


柔らかくなったな~ とか


からだひきしまったな~とか


穏やかな顔つきになってきたな~


集中力がついてきたなとか



とかとか発見色々。



養成コースのみんながどんなインストラクターになるか後ご期待!


癒しマーケット

2010-09-24 17:57:39 | いろいろ

昨日レッスンが終わった後時間があったので癒しマーケットを覗いて来ました。

今回は、マクロビ料理人廣瀬ちえさんの

『豆腐のガトーショコラの作り方』の講演があったみたいで

覗いたらもう終わりがけで、まったくわからず・・・残念。

ブースにある塩のクッキーの試食をしたら美味しかったです。バターなしなのにさっくさく!

癒しマーケット

しかし、会場が広くなったとはいえ、前回同様凄い人。

ブース自体は小さいので、再入場ができるのでお客さんはみんな予約をして名駅などショッピングへ~。

癒しマーケット

バリエステ・・・予約がいっぱいで18時30分以降になりますと言われ諦めました。

その他、オーラの写真や占い、ヒーリング、チャネリングなどいろいろなコーナーがあって
癒しマーケット

ハンドマッサージや、ネイル、フットマッサージ、整体そしてリフレクソロジーのコーナーもありました。

ベイリー式のリフレクソロジーをしてる方は出展されていたので、空いていたら受けたいなと思ったら私がいったときには予約完売で

結局、何も体験せず帰ってきました(笑)


入ってすぐアクアプラーナさんからサンプルをもらったので・・・

早速昨晩使ってみました。ジェルみたいな触感。うるおうって感じですね。

鈍感な私には、次の日の肌の違いなどわかりませんでした(><)すみません。

ノーベル賞受賞成分EGF(細胞再生因子)が、アクアプラーナ浸透型活性水に混合された美容液だそうですよ。無添加、防腐剤なしの手作り化粧水。


魔女たちの22時でも取り上げられたとか!?

詳しくは→ http://www.aqua-prana.net/



まあ、とりあえず癒しマーケットで体験をしようとすると気合がいりますね。朝いちにきて狙ったところの予約だけしておくか、昼前にきて予約待ちの間にランチするかが一番いいのかな~。


夕方は、もう予約がいっぱいでだめでした。


あっ物販は大丈夫ですしたよ。安いのかはわかりませんが・・・。


今回会場に足を運んでみて、待つお客さんの気持ちがよくわかりました。



さて、10月23日(土)、24日(日)のびさいまつりにこれをうまくいかそう~と。びさいまつりは外だしもっとスペースも広いから、都心のイベントとは違いますけどね。


こころ育て

2010-09-23 09:51:23 | お知らせ

以前、女性の電話相談のインフォメーションをしましたマムズさんが、『こころ育て』という講座を定期的に開催しています。


女性が生き生きしてると、なんか華やかになりますよね。家庭でも一緒ではないかな~と思います。

ママが笑顔だと、子どもも家族も幸せになるそんなマムズの事業の1つ『こころ育て』です。

自分らしく、人生楽しまなきゃね!

あなたの笑顔が、周りを笑顔にしてることって少なくないと思いますよ~。


今回、私も11月に足裏の講座をやらせていただけることになりましたので、皆さま興味があれば気軽に参加してくださいね。

わいわい足を触りながらアットホームにいきたいな~と思っております。


以下、マムズさんのブログより引用させて頂いております。

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≪10月のこころ育て講座≫

宝石赤
マンダラぬりえセラピー

マンダラをぬりながら、カラーセラピーを体験してみませんか?色やぬり方から、心理状態やこころのクセを見つけることができますよ♪

☆日時:10月14日(木) 10:30~12:30
☆場所:PA☆DU-DUE内(一宮市猿街道1-9-20)
☆講師:小幡美結
☆料金:1,500円

宝石赤ドール・セラピー
遊び感覚で取り組めるこころの整理法。こころを理解するって特別な方法はいらないんです。こんな事からわかっちゃう!私のこころ、子どものこころ。

☆日時:10月21日(木) 10:30~12:30
☆場所:PA☆DU-DUE内(一宮市猿街道1-9-20)
☆講師:白鳥よう子
☆料金:1,500円

≪11月のこころ育て講座≫

宝石ブルー足裏トリートメントで元気になっちゃおう♪
今回は消化器系を中心に取り上げます。消化器系が元気であれば免疫力もアップ!便秘や消化不良、怠惰感の悩み解消だけでなく、美肌効果も期待できるかも!?

☆日時:11月9日(火) 13:30~15:30
☆場所:halひより(一宮市本町4-7-19サンローズ本町202)
☆講師:山田知恵
☆料金:1,500円

宝石緑子育てママの自然食交流会
みんなで集まっていっしょに料理を作って、食べて、お話しする会です。動物性の食材は使わず、無農薬や有機・減農薬野菜、穀物などの食材で安心・安全なカラダに優しい料理を作ります。

☆日時:11月22日(月) 10:00~13:00
☆場所:尾西生涯学習センター(一宮市東五城字備前12番地尾西庁舎内)
☆講師:倉田由美子
☆料金:2,000円

※全講座最少催行人数3名、定員10名です。
※参加お申し込みは開催日の1週間前までです。


問い合わせ・申込 メールアドレス:info@mams-create.com



NPO法人マムズ・クリエイトホームページ

http://mams-create.com/index.html


ベビー&チャイルドキッズ紹介

2010-09-22 13:58:54 | 教室

今日は蒸し暑いですね。



ご報告遅れましたが・・・。9/11、13とベビーマッサージとチャイルドキッズマッサージを開催した様子を

サロンドブリエの宮田さんがblogにアップしてくれた記事をご紹介!

http://ameblo.jp/heartful-briller/entry-10647377629.html


みなさん家でも実践してもらえたら光栄です。



さっ、今日は十五夜ですね。


夜から雨の予報だからお月様は見えないかな~。

お月見といえば、すすきとだんごのイメージ。

小さい頃、お月見だんごが給食で出ていた記憶があります!



「芋名月」という言葉も聞いたことがあると思って調べたら、この時期にとれる里芋を供える地方では、芋名月と呼んでいたりするみたいですね。



何はともあれ食欲の秋が近づいてきましたね。昨日梨を食べました!

美味しくても、食べ過ぎには注意しなきゃ。



ベビー&キッズ紹介←ちなみにこのこ

昨日夕方に羽毛干したらついてきたお客様。

カメラ目線です。

突然だとびっくりしちゃいますよね(笑)


向こうもいきなり室内に招かれてびっくりしたとは思いますが・・・

ちゃんと外にお帰りいただきました。


駐車場について

2010-09-21 18:24:44 | halひより

今週木曜を境に涼しくなるという予報ですね~。

やっと秋!でもなんだか短かそうですね…。 短いながら凝縮して楽しみましょ。

さてさてhalひよりでは、お店専用の駐車場をご用意してません。 お車でお越しの際は、近くの有料駐車場をご利用頂いてます。

みなさんが負担する駐車場を考えて、ヨガ教室は参加価格を安めに設定してます! 月4回来てる方で、会費を入れて考えても一回あたりに換算すると1,300円です。

リフレクソロジーのサロン利用者には、コース時間に見合う駐車場料金をキャッシュバックさせて頂いてます。

35分のコースで60分の駐車場代200円をキャッシュバック!

しかし、halひよりの目の前にコインパークがあるのに、いつも近隣マンションの工事車両がいっぱいで

ご迷惑をかけてましたm(__)m

駐車場について

そしたら最近新しく名城パーキングが増えました! halひよりから北西に徒歩1分(うなぎやさんの前です)もかかりません。

これでhalひよりに車で来た方が、 駐車場が満車で探しまわらなくてもいいようになると願いたいです(>人<)

マンションも完成に近づいたから工事車両も減るとは思いますけどね。

駅前だから駐車場が点々とあるんですけどね。 初めて来られる方は、ゆとりをもってお越しください(^O^)