有給休暇

今日は有給休暇を取り、１日休み。

朝から整体に行き、マッサージと鍼治療を受けて
午後からはのんびり過ごした。

１日休んだところで、職場で抱えるストレスが消えて無くなる
訳では無いが、それでも何もしないで過ごす１日はとても重要。

部屋の気温は33℃、扇風機の風とステンレスの水筒に入れた冷たいお茶が
今日の暑さ対策。
たったそれだけなのに、不思議な事にそれ程暑さを感じない。

適当に家事をこなし、晩御飯のおかずにと、豚の角煮を作った。

夕方になり涼しい風が吹いてきた。
２階の部屋はまだ暑いけど、１階に下りると結構ひんやりしている。

植木に水やりをしたら、晩御飯作りの続きをやろう。