朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2021/10/27 体重測定

2021-10-27 23:34:26 | 健康管理日記
体重測定
23:25測定
体重:58.0kg
体脂肪率:14.3%
BMI:19.4

筋トレ
・アブローラー(立ちコロ)21回
・ワンハンドローイング

今日の筋肉


今日のタイピング



1行日記
三角持ち合い
株価の上昇・下落の幅が徐々に狭まっていき、チャートが三角形の形になること