朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2021/10/29 体重測定

2021-10-29 22:11:28 | 健康管理日記
体重測定
22:09測定
体重:58.8kg
体脂肪率:12.5%
BMI:19.6

筋トレ
・アブローラー(立ちコロ)21回
・ワンハンドローイング

今日の筋肉


今日のタイピング



1行日記
東京証券取引所
前場(ゼンバ)9:00~11:30
後場(ゴバ)12:30~15:00

2024年に取引時間が15:30までになるかも?