朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2021/10/21 体重測定

2021-10-21 22:27:40 | 健康管理日記
体重測定
10:25測定
体重:58.6kg
体脂肪率:13.6%
BMI:19.6

筋トレ
・アブローラー(立ちコロ)21回
・ワンハンドローイング

今日の筋肉


今日のタイピング



1行日記
今日は1000円カットで髪を切ってきた。
今まで通っていた1000円カットがコロナの影響で?閉店になってしまったため
新しい店を開拓。
すっきり