寝すぎ

7月最初のブログ更新です。
近頃は平日に更新する気力がなく、休日に更新するだけになってしまっています。

しばらくはゲーム実況を見るのにハマっていたので、大半はそれで潰れていました。

しかし、ほぼ最後まで見終わり、することがなくなると、今度はだらけてスマホを見ながら
寝落ちするだけの日々…。

横になれば寝ると分かっているのに、だめだだめだと思いつつ、横になって撃沈。
気付いたときには電気点けっぱなしのまま夜中の3時4時はザラです。

寝つきが良いと言えば、聞こえはいいんですが、
もう、寝てるというか、意識を失ってると言った方が正しいくらい、
いつの間にか寝てます。
自分が寝入ったことを覚えていないんです。
いつの間に眼鏡外して寝てたの！？とか。

大学の時も普通に寝てましたし、会社の研修でも普通に寝ますし(完全にﾀﾞﾒなやつ)

睡眠障害なのか・・・？