休日の朝

こんにちは！

スタッフの木村です😊

予定のない休日の朝は、夫とモーニング☕️に出かけます。

昨日はいつもの「デニーズ」へ。

洋朝食の好きな私と

和朝食の好きな夫。

主食もごはん🍚からパンケーキ🥞まで様々です。

ドリンクバーもついてとってもお得なんです😋✨

朝から美味しく楽しくバランスよく食べて、後天の精（飲食物から得た栄養）を補います。

後天の精を補うことは「胃の気」を補うこと。

この「胃の気」が足りないと、体がうまく働いてくれません。

今の梅雨の時期は、体の中に湿気がたまりやすくなります☔️

体が重だるくなったり、頭痛やむくみなどの症状が出る方もいらっしゃいますね😫

体に必要のない余分な湿気は、辛い症状となって現れます。

体が上手く動いていれば、余分な湿気(湿しつ)は尿や汗として体の外へ追い出すことができます💡✨

肝、心、脾、肺、腎。

それぞれに「胃の気」が備わって体が巡ります。

当院も脈診で胃の気が五臓六腑に正しく供給されているかどうかを診ているのですよ。

梅雨の時期ももうすぐ終わり。

夏もジメジメ蒸し暑い名古屋ですが

元気に夏を迎えましょう🤗🌻⛱️