春の風にご注意を🍃

こんにちは！スタッフの石黒です。

各所で桜が咲き始めたようですね🌸

私の自宅近くの桜の木はつぼみがだいぶ膨らんでいました！

春の訪れを感じます☺️

日に日に気温も上がり、少しずつ暖かくなってきましたが、この時期『風』の影響にご注意ください🍃

東洋医学では、外から受ける体の不調の原因を外邪といいいます。

この外邪というものは、

風邪、暑邪、湿邪、燥邪、寒邪、熱邪

以上の6種類に分類され、外邪の種類によって人体に影響を与えやすい季節が異なります！

この春の時期、人体に特に影響を与えるのが、

『風邪(ふうじゃ)』です！

この風邪が体内に侵入すると、

くしゃみ、鼻づまり、咳、喉の痛み、痰、頭痛、関節痛、発熱、倦怠感、

等の症状を引き起こします！

いわゆる、風邪(かぜ)症状ですね😷

この時期、暖かくなってきたからと言って、

薄着をし、首などを風に晒すと風邪の影響を受け安くなってしまいします🤧

そして、人体にはもともと体を風邪から守る機能があります。

東洋医学ではこれを『衛気』と呼んでいます。

衛気がしっかりと働けば風邪は体内に侵入することができません。

衛気がしっかりと働くためには、全身の気が滞りなく巡っていることが大切です！

鍼灸では、主な症状が腰痛であろうと肩こりであろうと、気の巡りをよくし、自然治癒力を高めることに主眼を置いているので、どのような症状で来院しても、結果的には風邪予防へと繋がるのです💪

風邪対策は、風邪を体内に入れないことが大切です！

風邪（カゼ）は万病の元とも言われますね。

これを、古典医学では次のように述べています。
　「風なる者は、百病の長なり。其の変化するに至りて、乃ち他病となるなり。
常方なし。……」（素問・風論篇　第四十二）
　「風なる者は百病の始めなり、と。鍼を以てこれを治することいかん。岐伯対
えて曰く、風　外従（ヨ）り入らば、人をして振寒せしめ、汗出で、頭　痛み、
身重くして、悪寒せしむ。治は風府穴に在り、其の陰陽を調う。……」
大風にして汗出ずれば、井穴に灸す。（素問・骨空論篇　第六十）

古典にも、現代風でいうガイドラインのようなものもあるのですよ。

私たちは、古代のガイドラインを参考にしています。

気の巡りを良くし、春の風に負けないようにしましょうー🌱