２０２１年１月２３日朝食メニュー
キムチ納豆餅、生揚げ、白菜温野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、
玄米茶、ホットコーヒー。
今朝はキムチ納豆餅、生揚げ、白菜温野菜サラダで朝ごはん。
焼いた餅に納豆とキムチを混ぜていただきました。
生揚げは焼いて大根おろしで、白菜、ブロッコリーをレンジでチンして、
トマト、キーウイ、ブロッコリースプライトの温野菜サラダでいただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今日は一雨在りそうですね。こんな日はゆっくり過ごしたいですね。