健康と栄養に関するメモ帳

健康と栄養に関する最新情報をお伝えします。

食べればチョコ、実はほとんどさつま芋。お菓子作り初心者さんでも作れます!お口も体も心もハッピーになってね。<さつま芋のトリュフ>

2022-02-11 23:59:18 | 簡単料理

食べればチョコ、実はほとんどさつま芋。

お菓子作り初心者さんでも作れます!

お口も体も心もハッピーになってね。

さつま芋のトリュフ

 

【さつま芋のトリュフ】

大好評のヘルシーおやつシリーズ!!!

食べればチョコ けれど実はほとんどがさつま芋!!

というトリュフ!

さつま芋本来の甘さを引き出すことで

加える砂糖もぐっと減らせます。

切り方を工夫することで 誰でも簡単に

ねっとりクリーミーなくちどけに仕上げられますよ~

言われなければさつま芋とは思えない

濃厚なくちどけ 甘いものは心の栄養です。

楽しく作ることで 更に幸福感がアップ!

楽しく作っておいしく食べて 体も心もハッピーになって下さいね。

<材料>(作りやすい分量)

A)さつま芋・・・・・・・・・・・・・・・・・・1本(300gくらい)   

水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㎖

板チョコ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1枚(50g)

バター(有塩)・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2

牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

ココア・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

 

食べればチョコ、実はほとんどさつま芋。お菓子作り初心者さんでも作れます!お口も体も心もハッピーになってね。<さつま芋のトリュフ>

【さつま芋のトリュフ】 大好評のヘルシーおやつシリーズ!!! 食べればチョコ けれど実はほとんどがさつま芋!! というトリュフ! ...

youtube#video

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【自然栽培117】自然栽培で土壌活性化!クローバーはなぜ生えた?プロオーガニック農家が驚愕!そして、彼のとった行動は?

2022-02-11 23:43:19 | 自然農法

【自然栽培117】自然栽培土壌活性化!

クローバーはなぜ生えた?

プロオーガニック農家が驚愕!

そして、彼のとった行動は?

 

自然栽培の底力には、いつも驚かされます!

ギリシャ、スペイン、アイルランド、イギリスと

自然栽培が 拡大しております!

沢山の方々が、自然栽培の野菜を食べて、

健康になってほしいです。(^▽^)/

 

このチャンネルのメンバーになって、

未公開動画を見よう(o^―^o)ニコ

https://www.youtube.com/channel/UCCg7...

 

#自然栽培#自然農法#自然農

 

【自然栽培117】自然栽培で土壌活性化!クローバーはなぜ生えた?プロオーガニック農家が驚愕!そして、彼のとった行動は?

自然栽培の底力には、いつも驚かされます! ギリシャ、スペイン、アイルランド、イギリスと自然栽培が 拡大しております! 沢山の方々が、自然栽培...

youtube#video

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【公開前に2回削除された動画】コロナと金オミクロン流行の裏側と厚労省|高額医者バイトの闇

2022-02-11 23:33:02 | 健康と栄養

【公開前に2回削除された動画】

コロナと金オミクロン流行の裏側と厚労省

高額医者バイトの闇

 

公開前に2度削除されたため、

カット音声編集などをして最後のチャンスでアップします。

厚生労働省とコロナオミクロン株やアレとお金周りや予算について、

コロナと利権予算医者の高額バイトなどについての内容です。

 

参考:厚生労働省

https://www.mhlw.go.jp/index.html

 

 

【公開前に2回削除された動画】コロナと金オミクロン流行の裏側と厚労省|高額医者バイトの闇

公開前に2度削除されたため、カット音声編集などをして最後のチャンスでアップします。 厚生労働省とコロナオミクロン株やアレとお金周りや予算に...

youtube#video

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

中国出身の私は武士道とのご縁!武士道とは?

2022-02-11 23:20:01 | 日記

中国出身の私は武士道とのご縁!

武士道とは?

 

 

【第313回】中国出身の私は武士道とのご縁!武士道とは?

 

youtube#video

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

人身販売の産業化。高層幹部から庶民まで参与。人身販売者へのCCTVのインタビュー。前中共海軍司令部中佐の証言。警察が取り調べない原因。

2022-02-11 23:02:31 | 日記

人身販売の産業化。高層幹部から庶民まで参与。

人身販売者へのCCTVのインタビュー。

前中共海軍司令部中佐証言。

警察が取り調べない原因。

 

人身販売の産業化。高層幹部・警察から庶民まで参与。
人身販売者へのCCTVのインタビュー。
前中共海軍司令部中佐の証言。
警察が取り調べない原因。
 

人身販売の産業化。高層幹部から庶民まで参与。人身販売者へのCCTVのインタビュー。前中共海軍司令部中佐の証言。警察が取り調べない原因。

人身販売の産業化。高層幹部・警察から庶民まで参与。人身販売者へのCCTVのインタビュー。前中共海軍司令部中佐の証言。警察が取り調べない原因。...

youtube#video

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする