イギリス与党・保守党の党首選で新党首に選ばれたリズ・トラス氏が6日、
イギリスの新首相に就任する。 5日の勝利演説でトラス氏は、
エネルギー政策や家計の光熱費問題、減税などに取り組むと公約。
選挙活動のスローガンだった「We will deliver（私たちは実行します）」
を繰り返し、次期総選挙での勝利も約束した。
BBCのクリス・メイソン政治編集長が、
トラス氏の就任決定の瞬間から、
与野党議員への取材を通じた今後の見通しまでを解説する。
BBCニュースサイトの記事はこちら。
https://www.bbc.com/japanese/video-62...
肩が硬い人向けに、肩甲骨の動きをよくするための、
座ってできるちょっと意外な方法
🎥今回のおすすめ
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限定では、この方法のそれぞれの動きにどんな目的があるのか、
よくいただく質問に合わせてお答えしています。
たとえば
①かかとを内側にそろえる理由
②正座を2種類やる理由
③外回し→内回しをやる理由
④手を合わせて上に伸ばす理由 など
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チャプター
0:00 オープンニング・どんな人向け
1:38 やり方解説
5:49 肩甲骨の動きがよくなると内ももも使いやすくなる
6:12 正座がやりづらい時は【２つの対策】
8:12 ここまでのまとめ
《関連動画》
股関節が硬い意外な原因２つと寝ながらできる骨盤ストレッチ \
