キョリ測、ある意味便利なんですが・・・

結構、自分がどの程度、歩いているかの目安になっていいかもしれない。「キョリ測」(マピオン提供)
太りすぎ、太り気味、ダイエットなんて若くても老いても運動不足は健康を損ねるのはメディアでも医者でも聞くけれど。「とにかく水分補給しながら歩きましょう」と言う。でも、趣味でスポーツを欠かさずやっているとか、営業や配達の仕事をしている良く歩いているとなれば、これはある程度の目安になってしまう。
大抵1日10,000歩、歩こうと言うが、自分の家からやってみると直線最短距離だととんでもないとこまで行くことになる。これが毎日・・・・
やはり万歩計をつけてその距離数で1日の運動と消費カロリーのほうが簡単だと思うが。
自営業の方や事務系の仕事で「大体この道」を歩いているとなれば、ルートを変更したり、一つ、二つ駅前で降りたり、設定ポイント数をうまく使えばキョリ測を楽しみながら出来るかもしれない。
ただ、毎回その度にここへアクセスするかなーー。やっぱり、サイトに出てたが、自ら考えた散歩コースなんかで使うのが一番いいのかなーー。