宮島クロスカントリー

宮島クロスカントリーにもエントリーしました。

クロスカントリーというだけあって、きっとアップダウンのきついコースなんでしょうね。

弥山を駆け登るのか。

身の程知らずで、エントリーしました。

あと２ヶ月、さぼらずとにかく走り続けよう。


今日のワーク

今日は、やっぱり調子悪い。間違いなく適応期だと思います。

と、勝手に思い込んでいます。

走行距離　７．７ｋｍ

平均ペース　7'42''/ｋｍ

無理をしないでゆっくりペースです。

早くもどってきて