先週土曜日調子がよかったのでうきうきしていたのです。
久しぶりに１週間痛みなしで走れたのです。
次の日（９日 日曜）、少し張りがあったのでシューズでランニング。
ペースは６分４０秒ぐらいからスタートしました。
調子は悪くない。
ところが、１㎞ぐらいで右足アキレス腱のちょっと上辺りに突然「ずきゅん」
やばいと思いすぐに緩めました（歩き）。そこから痛みはなし。
怖いので、５㎞歩いて終了。
それから痛みは一切ないです。
なんなんでしょうね、この脚は。
こんなに不調が続くのは初めてです。
加齢か。
そんなこんなで、今週は走っていません。
今週朝ランもさぼりぎみで、結局本日まで０。
明日は、起きるつもりです（飲みながら投稿しています）。