今日はＬＳＤ

夜中の雷は凄かったです。
きっと、目の前の学校かマンションの避雷針に落雷したと思います。

今日は、午後から走り始めました。
涼しかったです。

今日のワーク

走行距離１８ｋｍ

走行時間１１８分

平均ペース　６'３５''/ｋｍ

途中で、ものすごいスピードの女性ランナーに抜かされました。
え？競歩をしているのか？と思うような走り方だったけれど、ピッチの速いこと・・・
地面を滑るように走っていってしまいました・・・。

もちろん悔しいとかそんな気持ちは、全くわいてきません。
私はマイペースです。