寒いです。

朝６時の体重６５.2キロ

 

朝　海苔もち　224kcal

賞味期限が間近で連日海苔もちです。

　　　味噌汁　55kcal

 

 

昼　みなもと屋　味噌ラーメン

 

 

 

夜　　ご飯200kcal

      　味噌汁（さといも、あぶらげ、大根の葉） 130kcal

　　　　　とり唐揚げ　350kcal

        　枝豆豆腐　65kcal

 

 

 

 

今日は寒かった味噌ラーメンがおいしい

 

本日もごちそうさまでした。

感謝です。