股関節を痛めてから、かれこれ10か月を経過しようとしている。この間、好きなゴルフはドクターストップ。
西洋医学では疾患を特定することができず、整体、カイロ、電気治療と試みてきたが、3月からお世話なっているのが、整骨医。スポーツドクターの下で治療を続けている。
ほぼ毎日通い、固くなった腱や筋肉をほぐしてもらう一方、ジムでは下半身の筋力アップを目指したトレーニングを続けている。
まだ、多少の痛みはあるが、痛めている左足は右足と同程度まで開脚できるようになった。この時の痛みも一時に比べるとうんと軽くなっている。
今週、トレーナーから、「そろそろクラブを振ってみませんか」と、ゴルフ一部解禁のお許しが出た。
リハビリを開始しようということで。もちろん、コースに行ってよいというわけではなく、許しが出たのは練習場で軽く打ち込む程度。
リハビリなので多少の痛みがあっても続けるようにとのお達しだ。
ゴルフクラブは玄関ですっかり埃をかぶっているが、明日にでも時間を作って練習場に行ってみようと思っている。
クラブがボールにちゃんと当たるか、ちょっと心配
西洋医学では疾患を特定することができず、整体、カイロ、電気治療と試みてきたが、3月からお世話なっているのが、整骨医。スポーツドクターの下で治療を続けている。
ほぼ毎日通い、固くなった腱や筋肉をほぐしてもらう一方、ジムでは下半身の筋力アップを目指したトレーニングを続けている。
まだ、多少の痛みはあるが、痛めている左足は右足と同程度まで開脚できるようになった。この時の痛みも一時に比べるとうんと軽くなっている。
今週、トレーナーから、「そろそろクラブを振ってみませんか」と、ゴルフ一部解禁のお許しが出た。
リハビリを開始しようということで。もちろん、コースに行ってよいというわけではなく、許しが出たのは練習場で軽く打ち込む程度。
リハビリなので多少の痛みがあっても続けるようにとのお達しだ。
ゴルフクラブは玄関ですっかり埃をかぶっているが、明日にでも時間を作って練習場に行ってみようと思っている。
クラブがボールにちゃんと当たるか、ちょっと心配
理事長杯。うちの委員会メンバーは全員予選落ちしたそうです。とすると、Ｋさんも・・・。
「キャディしに来い」という連絡もないし・・・。
やっぱり・・・。
オォォー!!w(゜ロ゜)w股関節を痛めていらっしゃったのですか？
それは大変だったでしょう
早く治ってゴルフが出来る様に成る事を願ってますよ
因みに前ブログの女性専用車両の件
我輩も大賛成です(笑)なぜなら通勤でのバンザイの経験があるからです
あれは嫌なものですよ(。´゜ェ゜)。´_ _)ゥン
股関節をいためていたとは・・・。
でも だいぶ回復されたようで
良かったですね。
ご無沙汰だったゴルフも少しずつできるように
なって 風薫る季節ですから きっと
気持のよいゴルフが できるでしょうねぇ。
幸い、小生はラッシュ時にあまり乗らずに済んでいるので、あまり経験がありません。
先ほど、次男と一緒に近くの練習場でかる～くクラブを振ってきました
身体が自然に股関節をかばってしまうようですが、痛みはほとんどありませんでした。
少しずつリハビリを続けたいと思います