痛みの原因は

足が疲れないようにと、先日インソールを買ったの。
土踏まずの部分が高くなっていてフィットするタイプ
それでたった一晩数時間立ち仕事をした

週明けから足裏が痛くて気にはなっていたんだけど
足疲れならそのうち治るだろうと思っていたらば
どんどん痛みが増してきて
火曜日の朝には床に足を付けるだけで、飛び上がるほど痛くなってしまった(T_T)
それでもなんとか爪先立ちで歩きながら1日を過ごして火曜日が過ぎたの

水曜日になるともう足もつけれなくて(T_T)
痛みには強いと思ったけれども
かかとが床に触れると激痛で(T_T)
もう我慢できずに、職場に無理を言って　地元の医療センターに駆け込みました

骨には異常はないと思うし、もしかしたら何かの傷が化膿でもしてこうなったのかと自己判断していたのだけど

結果は
足裏にある腱に負担がかかったことによる炎症

足底腱膜炎

最近靴を変えたりしませんでしたか？
いくつかの問診の中にあったこれですね

そうなんです
原因は先日買ったインソール

とにかく踵全体が腫れてて、どこに触れてもピリピリズキズキ
右足だけつま先で歩いていました。

3日たって、クッション性のあるスリッパを履けば、ようやく通常に歩行できるまでになりました。

こんなになるんやねぇ
ショックやわ。。。

気を付けましょうね
足に良かれと思ったことが　こんな風に悪影響になってしまう場合もあるってことを！！






こんな優しい猫たちの視線

ではなく



右足だけつま先立ちで歩いていたら
ふくらはぎ　パンパン
どこが痛くてもダメですね(^^ゞ

ちなみに原因のインソール



これが悪いのではなく足に合わなかったのね＾＾
皆様もご注意あれ！