憂鬱な日のぼやき

午前、やりたくない作業を強いられイライラした。
午後、はぶてて寝た。
頭が痛い。

安定剤を飲んだ。
発作を抑える薬も飲んだ。
良くならない。

この現状を一体どういう風に表現すれば良いのだろうか。
病む。
ストレスの鬱積。

このところ、自分が良しとしないことを強いられている感がある。
家族しかり、友人しかり、職場しかり。
もっとパーッとはじけて、シャットしたい。

掃き溜めに鶴。
しかし羽ばたけず。
悩み尽きることなし。



一人言なのでコメントはスルーでお願いします。

イライラ感が治まってくれると良いのだが・・・。

今日の体重１０３．８キロ

大きく増えてしまいました。
完全に食べ過ぎです。
気を付けようと思います。