量り忘れ

今朝は体重を量るのを忘れていました。
寒かったことも遠因かもしれません。
朝は慌ただしく過ぎてしまいました。

Ｙシャツのボタンを留めるのがなかなかできなくて、
ネクタイを結ぶのも時間がかかってしまって、
その原因は指先の震えです。

手先指先が上手く動かないのは寒いせいだけではありません。
長年服用している薬の副作用もあると思います。
一時期、副作用を止めるための薬を服用していたことがあります。
でも、あまり改善しなかったので、その薬は止めてもらいました。

仕事でパソコンのキッティングをやっているのですが、
ミスをしてはいけないという緊張感からか、指先が震えてきます。
元々手は不器用でした。
加齢とともにだんだん不器用さが目立つようになってきました。

今はスーツで出勤しなければならないので、
朝、シャツのボタンを留めたりネクタイを結んだりするのが
とっても大変で苦痛です。

そして、このところずっと体重が増え続けているので、
シャツもスーツも縮んでしまって困っています。
昨年のこの時期に比べると１０キロ近く重くなっていると思います。

このままではいけないので、
きょうから徹底的に減量をすることにしました。
乞う、ご期待。