シニア主婦 74歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

生活に困窮したら節約は何から?  残り物のホッケで晩御飯

2016年08月07日 | 日記


こんばんは~^^


熱中症危険度ピーク?の 午後2時頃 買い物に出掛けました。

昨日買った、ワコールのインナーが、すご楽なので もう一枚ゲット^^

今日までが20%引きだったのでね~^^



で、デパートの婦人服売り場を 涼みながら^^彷徨い歩き、またワンピ買ってしまった~





今持ってるワンピと同形 柄違い

洗濯機で洗えて アイロン不要 迷いましたがお買い上げ~

お値段? 聞かんといて~ 


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経済的に困窮したら、現在の生活を改める必要あり~

我が家の場合は年金も並み?そうか~少ない方?

年金生活者の平均値ぐらい?

よくわかりませんが 少ないのは確か、、、

年2回 ボーナスでもあれば^^年金生活にも余裕が生まれますが

マンション生活始めてから 夫婦して大病経験

医療費がかなり掛かりました。( 我が家にすればですが )

その代わりと言っては何ですが、娯楽費は使わずに済みましたが~

今も体調不良に見舞われながらの生活ですが

医療費としての出費は減りました。

ただ、、予防に勝る治療なしと言いますし

サプリオタクの私、健康食品代が、毎月、1万3~5千円くらい掛かるのが、ネック!

家計が破綻(笑)しそうになれば

まずは車の処分です。

生活至便な立地 車なしで十分生活できます。

今、無駄に車の経費を支払ってるのが勿体ないと思うくらいですが

一旦手放すと、運転できなくなりそうで、ちょっと~

それに病に伏すと病院通いも多くなり、、、タクシー使うのも、きついな~とか

色々考えが交錯しています。



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昔のように金利が高ければ退職金の利子で余裕の生活だったのにね~

今は預金していても減る時代ですから、、節約を心がけないとやっていけません。

幸いローンなしのマンション生活

色々経費は掛かりますが、賃貸生活されてる方に比べれば安泰

こんな少ない年金で持ち家がなければ、生活困窮

遺産や貯蓄があれば別ですが・・・

将来の事を深く考えてはいなかったけど、ギリギリ セーフ?

一人暮らしで 働かないと生活できない友人が

仕事を続け 健康で楽しみもあり 充実した毎日を送っているそう~

私より ずーっと幸せな生活してるように思える。

となると、、お金より やはり健康が一番?

健康であれば きつい仕事も頑張れますしね^^


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晩御飯


生協のホッケ

先日届いた残りです。














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有難うございました^^








朝の様子、他 ブツブツ~

2016年08月07日 | 日記


おはよーございます^^


今朝は7時起き 

すでに夫は起きていました。

夫は起きても、自室で、それもクーラー掛けず 血圧測定~色々

リビングにやって来るのは、10時前後 

この暑さ、熱中症にならぬようクーラーつけたら?と言いますが

扇風機回して我慢?してます。

電気代? 

倒れたら、それこそ大変なのに・・・

今朝7時 リビングの室温は 31℃になってました。

私は、ひとり 青汁 桃 ヨーグルトを朝食に

洗濯物を外に出し

プランターに水遣り

PCチェック&カキカキ(笑)


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8月は夫のお誕生日 

後期高齢者になります。

年齢考えると ちょっと怖い~

齢関係なく病は襲ってきますが、、、

自分の身体は自分で、、健康管理しないとね!

と言いながら、分かっちゃいるけど、ダイエットが出来ない私 

若い人のダイエットとは違って 健康を損なう肥満 

肥満と言っても 今朝の体重は56kgでしたが・・・

外見は、普通~^^ 体脂肪率が問題よね!

隠れ肥満? 

動きの無い生活なら 一日一食にすれば?

食べる事まで制限すると 何楽しみに生きてるんだか^^

美味しく食べれる間は^^食べてもいいかな~

いいともー(笑)

ブツブツ言ってないで~やせろー! 



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