こんばんは~^^
今日はお疲れ~夕方まで眠っていたかな~
おにぎり沢山(笑)食べてお腹も空いていなかったし
シャワータイム取ってから 御飯にしました。
あるものでね^^
晩御飯
茄子の味噌炒め ( 茄子 ピーマン エリンギ 人参 豚バラ )
メカブ豆腐
わかめ 玉ねぎ 人参の甘酢
梨
今日は おにぎりのせい? ちょっと食べ過ぎたかも~
明日は 採血です。
中性脂肪 LDLが恐ろしい~
孫たちが来ると どうしてもおやつの食べ過ぎに~
あっても 食べなきゃいいのですが~
ついつい釣られて食べてしまった~
娘たちが居る間 ウォーキングもできなかったしね!
恐ろしい結果が待ってます。。。トホホ
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有難うございました^^