こんばんは～＾＾
昨夜から降り出した雨で、今朝は涼しかったのに
午後から、また蒸し暑くなってきましたよ～
クーラー入れてます。
秋は足踏み状態かな～
北の地政学リスクにより またまたダウ暴落 円高進行 日本株も・・・
それより ミサイルが飛んできたらと考えると恐ろしい
数分で到達なんて アラームなっても避難できません。
地下のある建物には辿り着けませんよ～
危機感持ちながらも どうする事も出来ない歯痒さ
そんな事考えていたら昨夜は眠れなかった。
美容院へ
シャンプーとカットで１８００円余り
待ち時間もなくすぐ
３ｃｍカットをお願いして、、ええ？もう終わりって感じ＾＾っはやぁ～
↑ 気のせい？右の方が長くありませんかぁ～
晩御飯
鶏手羽元の唐揚げ
今日のお買い物
夫婦して肥満気味 （ 見た目は、普通なんですけどね、体重が～夫も２ｋｇ増えたそう ）
で、おかずを減らす事に、、、
御飯は今まで通り一膳
寒くなればビールも お鍋の時以外は飲まなくなるので・・・
少しは、痩せるかな～
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
