こんばんは～＾＾
今日も籠るつもりでしたが
明日明後日は台風の影響で大雨になるかも、、と
で、夕方、買い出しに行きますと、、あああ～夕方だと陳列台には残り物しかないのだ～
ま～ ↓ だけ買って～
ﾜﾀｼー家に籠る日もお化粧はしています（笑）
スッピンでいると、、どうも落ち着かない。
高熱出るとか寝込むほど体調が悪ければパスしますが、、、
結婚以来、ずーっと
それも朝起きて朝食後、、、すぐ
お洒落して遊びに出掛ける事もない私ですが、一応毎日身だしなみとしてお化粧くらいはね＾＾
しなくなると一気に老け込むと思う、、
髪の毛、随分減って寂しくなりました。
まだ、見苦しいほどではないけれど、、、
それも昨年秋頃？から急に抜け出して～
あんなに多かった髪の毛が、信じられないんですけど～
高い毛髪剤買って３か月使用しましたが、、効果あるのか？
ま～もう３か月続けてみようかと思案中
健康食品の明日葉はもう３０年続いてます。
最初の一か月で効果を感じ、高価だけど健康維持には止むを得ず、、、
体調良くなり 少し安価なものに替えると やはり調子がよくない、で、また明日葉に
そんな事数回繰り返しながら続けています。
５万円以上で２割引きになるので最近はまとめ買い
飲む量は決まってないので 健康維持の為一日一袋のんでます。
８ヶ月分として ひと箱５０００円
これで少しでも病を遠ざけられたらいいかと～
あと、グルコサミン＆コンドロイチン、、これは生協のカタログで安価なものを夫婦で続けています。
これもね、、効果あるからずーっと続いてる。
私は５０代で膝の痛みを感じ飲み始め 夫は７０前後で飲み始めました。
お陰様で夫婦して膝は良好
これだけでも有難いなと・・・
亡き母が７０代から膝の痛みで辛い想いをしていたので
晩御飯
茄子の豚肉巻き＆焼き野菜
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
応援ポチ頂けると嬉しいです＾＾
日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
