こんばんは~
今朝は8時前起床
ヨーグルトだけ食べて薬服用
その後用事を済ませてダイエット雑炊試食
ホタテ風味、、
袋から出したら、ぷーんと臭った。。。
なんか、、、ちょっとね、、それに少ないし、これでお腹持つ?
食べてみるとお味は悪くはない、、、
でも、、御飯をお粥にして食べた方が安くて美味しいのでは?
だって、、これで160~170円する。。。
当然食べた気がせん、、で バナナとマクワ瓜4分の1食し、、やはり御飯食べたい~とお漬物やらあるもので頂きました。
どんだけー(笑)
これじゃーダイエットできません、、
コロナの緊急事態宣言が解除されると感染者数増加、、当然の結果が
分かり切った事ですが、経済考えると withコロナで進むしか方法はないのですね。
そこに豪雨災害が重なる、、避難所でまたクラスター発生リスクが大です。
わたしは自粛が解除されても電車に乗ってまで外出しようとは思わないけど ( もともとしてないし(笑) )
あまり変わらぬ生活
買物なども、気にする事無く行ってます。
もちろんマスクをして、お店で設置されてる殺菌消毒を積極的に、、
感染リスクない? に等しいところに住んでいますが、みなさん きちんとマスクされてます。
自分の為でなく周りの人を守る為、、、
たまーにマスクされてない方が待合などで近くに座られると、、気分悪くされるかもしれないけれど移動します。
午後 やっと美容院へ
予約なしのリーズナブルなお店
混んでいた。。。
シャンプーしてから、かなり待ったぞー!
混んでるとソーシャルディスタンスが無理っぽい。
美容師さん以外はマスクしてないしね、
お隣にもお客さんがお座りに、、斜め向うにも
ドア?は開放されてたけれど、、、
で、ヘアスタイル 口で説明するのは難しい?のでネットで検索した写真を撮り、このようにお願いしますと、、
ちょっと(笑)思っていたのとは違ったけど短くなりスッキリしました。
髪全体痩せて少なくなってはいるけど伸びて長くなった分が結構重かったようです。
頭、かる~(笑)
(お見苦しいので削除しました(笑))
帰りデパ地下でお買い物
↑ お茄子は帰り道のおうち前に並べてあったもの 100円で
遅くなったしお刺身買って、卵焼きなどで
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