こんばんは～
今朝は、ほんの少し雪がちらつきました。
思わず、、雪が降ってきた～ほんの少しだけれど～私の胸の中に～積もりそう～な雪だった～♪
もうええって？（笑）
ダークダックスの歌が浮かんできた。
すぐ止んでしまったけれど、
昨日も沢山の方に訪問、応援頂きありがとうございました。
何かありました？
急激にポイントが増えたので、、
私にとっても娘にとっても気分の悪い年初めになってしまいました。
あの、、一言で、、
我慢すればよかったとゆう気持ちと、、我慢していたらかなり体が辛い状態になっていたと、、
身体が相変わらずｱﾁｺﾁ痛い、
もう１年？ ぐらい前から？
特に就寝中や起床時に痛みが酷くなります。
買い物に出かけ外歩きしてると忘れていられる、、とゆう事は立って動いてる方が良いって事かも？
２か月に一度 内科で血液検査を受けているし、、問題ない？
で、中性脂肪を下げる薬の副作用では？と 服用を止めたり、様子を見ながら時々飲んでます。
完全にやめてしまうと中性脂肪値 LDL がかなり高くなるのでそれも怖い、、
両親 姉 みな脳の病気をしてるので、私もリスク感じてます。
両親 姉と違うところは、血圧だけは正常、薬は飲まずに済んでます。
以前 総合病院に掛かってる頃 中性脂肪値＆LDLの数値が異常に高い状態で１０年以上 薬の服用を拒否 （ きつい副作用が出たので ）
先生が、まだ血圧が正常だからいいけれど、そうでなければ脳梗塞とか心筋梗塞のリスク大だと仰いました。
姉は３０代から高血圧の薬を服用 食事療法一切せず 薬に頼り好きなもの食べ放題
今は糖尿も、、まだインスリン注射はしていませんが 我慢できずに食べたいものを食べ続けてきた結果 脳梗塞引き起こしたのです。
退院後は糖尿病用の宅配弁当を昼夜食してるようですが、、、
先日 私たちが訪ねたにも拘わらずタクシー呼んでカラオケスナックへ行ってしまった。
鍵を預かってるので家の中に入り 冷蔵庫をのぞくと 冷凍室には高級黒毛和牛の大パックが３つ入ってました。
宅配弁当以外にあれこれ買って食べてる様子がありありと、、、
ですがガステーブルの上にも物がいっぱい置いてあり、とても調理できる状態ではない、、あ、、電気鍋も購入していたと、、あれで？
帰りご近所のAさんにご挨拶、その話をしますと、、持って帰ったらいいのに（笑）と言われた。
それは、、姉妹と言えど泥棒になる（笑）
一緒に暮らしてないから監視できません。
姉の事はお手上げです。
姉の人生 好きに生きれば？ 借金だけはせんといてよ！
でも今の生活を続けるの年金ではとてもとても無理
遠からず遺産が無くなればたちまち困る、医療費も払えなくなるよ、タクシーなんてとんでもない、
古い家のメンテはどうする？
ご勝手にとゆうものの心配は尽きません。
今日 郵便屋さんがﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝと、、
年賀状ですが宛名欄に じーじ ばーばへ（笑）と書いてあるだけなんですが、、と
裏面に書いてる差出人住所氏名は孫っちNちゃん
ああ～間違いないです（笑） で メールボックスに入れときますと、、、
あのね、、なんで？ 宛名書いてないの？ 何？これ（笑）
マンションなので部屋番号も書いてるので間違いないと思うけど、郵便屋さんにすれば不安よね？
大学行ける？ これで、、（笑）大丈夫？
裏面も面白い事書いてあった。
成人式は来年でしょ？
今年はS君の成人式でしょ？
新年早々笑わせてくれました！（笑）
今日も寒くて買い出しに行かず あるもので、、、
お昼は
お餅２つ入りのお雑煮 黒豆 赤カブ 柿で質素に
晩御飯
スープカレー？ ポトフカレー味？
キャベツ 玉ネギ 蓮根 人参 ジャガイモ ピーマン シャウエッセン 卵
白菜のサラダ
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精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
