昨日のお昼と晩御飯 買物 もう下のスパイラル

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昨日のお昼とお買い物

採血　　買物　　　お昼用弁当　　いつも後悔ばかり - ７3歳　みずなの独り言

晩御飯

鶏むね肉の唐揚げ

味付けして冷凍してあったもの

ちょっと少なかったかな？

カニカマと胡瓜の甘酢

お味噌汁　　クズ野菜（笑）たっぷり入れて





夫の咳は相変わらずで気になる。

しんどそうに聞こえるけれどしんどくはないと言います、、、が、、ほんとかな？

で、やはり総合病院で精密検査を受けたらと言いますと、

去年も長いこと咳出ていたから　同じだと宣う

去年と今年が同じとは限らんよ、、と言っても　聞く耳持たずです。

で、夫がリビングに居る時は　空気清浄機もリビングに移動

寝る時は寝室に、、と、、するとまたましになってるようですが

私は私で首と肩の痛い事、、＆　　腰痛や膝の痛みもあり、、ｶﾞﾀｶﾞﾀ、、

もう下のスパイラル、、、ﾄﾎﾎ

腰痛なんかなかったのに、、こけてからかな？

１月だった？雪が降った翌日、道で転んで膝を怪我した、、そこが、まだ痛い、

骨にヒビ入ってるとか？　もう３か月も前のことですが、、

歩く時は痛くない、立ったり座ったりする時が痛い、、膝がつけない、、

膝と腰には自信があったのに、、

こうしてどんどん弱っていくんですね、、あー情けない！



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７3歳　みずなの独り言