毎日思案 昨日のお昼と買い物 晩御飯

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昨日のお昼とお買い物

安倍元首相の命日　　　待つ夫　　　買物　　　お昼 - ７3歳　みずなの独り言

晩御飯



ビーフステーキ

特売で並んで買ったテキ肉

サシたっぷりで柔らかいけれど、、すごい脂

ピク見るとわかるでしょ？　　ぎらぎら、、こってり、、

ヘルシー志向なので、普段なるべく脂身の少ないお肉を買うようにしてますが

お買得なので買ってしまった。　

私の後ろ数人で終わり、、ギリsafe

が、、焼くだけでどんだけ―油が出てきたか、、お口の中は脂まみれ～

もういいい～（笑）

お口直しにメロン、、　甘くてジューシー美味しい～＾＾



このアンデスメロン一個とビフテキ肉１枚が同じprice　（　特価なのでね　）

肉やめてメロン一個食べた方が満足できたかも（笑）



今朝は何故か８時前まで寝ていた。

熟睡していたわけではないよ、、

寝ている間は体が痛いので、あっち向いたりこっち向いたり斜めになったり（笑）

起床時　掛け布団は下に落下

なんでこんなに体が痛いのかと疑問だったけれど　テレビでサプリのCM見てると加齢で体の痛みが起きるとか？

そうかも、、単なる加齢によるものかもと受け入れるようになった。

老化には勝てない、、まあ食事制限して痩せれば少しはましになるよな気もするけど

食事量を減らそう減らそうと毎日思案　　実行ならず状態




餡とバターのコラボスウィーツ流行りですね＾＾

先日食べた　あんバターどら焼き、美味しかった～

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７3歳　みずなの独り言