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昨日のお昼
晩御飯
鶏手羽中の唐揚げ つい先日も食べたけど美味しいから（笑）
さつま芋の唐揚げ
簡単酢漬け 玉ネギ 人参 胡瓜
揚げと小松菜、しめじの煮物
玉子豆腐 昔ぶり～＾＾
お味噌汁 豆腐 わかめ ネギ
コロナで入院したNちゃん まだ良くも悪くも変化なしだそう
１週間ぐらいで退院になるらしい
ママが来てるなら一緒に自宅へ帰ったら、、と言いますと
退院したらテストあるので勉強せんとあかんとか、、
お見舞いに行けなくてゴメンね、、と言いますと
面会時間は１５分しかないそうで その為に遠くから来てもらうのは申し訳ない、大丈夫よ、、と
Nちゃん 大人になったね＾＾
後遺症が出なければいいけど、、、
昨夜またベッドから落ちました。
どんだけ～暴れてるのか？
前は夫のベッドとの間へ （ 左側 ）
昨夜は右側へ
回転して落ちたので腰と両膝打撲
右膝、、また、血が出てるし～
今年１月だったか雪の降る日に出かけて転んで両膝に怪我した、、
右膝の怪我はそれなりに存在感ありだった。
その後なかなか治らず痛みもあり、整形に行くべきかと悩みつつ様子見していたら痛みは取れた。
が、爪痕はくっきり残ったまま
その後 ベッドから落ちた時に同じ場所をうってる、そして少し出血
転ぶとここか？と認識
昨夜もまた、、、全く同じところよ、出血してる。少しだけど
落ちた後起き上がれずそのまま床に
夫、耳遠いのに起きてきて大丈夫かと、、起こそうとする。
ｲﾔ、大丈夫やけど このまましばらくじーっとしてる。と
気にしながら夫は夢の中へ、即イビキ
わたし、、３０分ぐらいかな～じーっとそのまま
そしてそーっと起き上がると左側、肋骨辺りかな、、痛い
ええ？もしかして折れてる？
激痛ではないからヒビ入った？
動くの恐いのでそのままベッドに腰かけてしばしじーっとしていた。
そしてゆっくり横になり、、、
今朝起きると今のところ そこの痛みはない、、お膝は痛いけどね、、腰も、、
それにしてもベッドから落ちるなんて今年初めて、
普通 落ちる前に気づくよね？ おっとあぶないと・・・
昨日は片頭痛に悩まされ、、
毎日 痛みのお代わりあります。
余程 素行が悪いのか・・・
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７3歳 みずなの独り言
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
