シニア主婦 75歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

今日もじーっと、、    鯖缶とシーチキンで晩御飯

2018年03月26日 | 日記


こんばんは~^^


今日も青空が広がり暖かかった、、、のに


こんな日にじーっとしててどうするん?(笑)

食料も、仕入れないとなんですが、明日 火曜市だし今日はあるもので凌ぎます。

頻繁に買い出しに行くと出費が膨らむだけ~

3月も残り5日、、お財布に1万円入れて、オーバーしないように生活するぞー(笑)のつもり^^


お昼は冷凍室に残ってた豚肉で野菜炒め 

御飯が一膳分しかなかったので お粥にして膨らませ(笑)一人 御飯にすると半膳分しか食べてなかったら~

4時頃に空腹でお腹の虫が鳴きだした。

で急いで炊飯 5時に早目の夕食です。

中途半端におやつ食べると晩御飯が不味くなるので、それならと^^



晩御飯


メイン食材がないので 魚缶で間に合わせ

鯖味噌煮缶とシーチキン





鯖味噌煮缶で、以前もしましたが レンチン!してグリルで焼く、、、味は濃いけれど美味しく頂けます。





ニラの卵とじ

ニラ一把に卵3個で





シーチキンと白菜の煮物 ( 豆腐 エノキ シメジ 人参 ワカメ )








とゆうことで、缶詰 2缶使ったメニューとなりました。

調味料 ガス代は別として、、600円ぐらいで出来た御飯です^^

おうち御飯は安上がりでヘルシー


本日の出費 ゼロ円 



今日は食器棚の中を拭き掃除

食器を出して拭いて、元に戻す。

扉ついていても埃は溜まります。

使ってない食器が気になる~

断捨離すればスッキリするけど割れてないのに捨てるのは、、

洋服ですと、買っても着る事無く処分するのに~ ( 安物 )

どちらにしろ 壊れてもいない 破れてもいないものを捨てる時代

贅沢な暮らし・・・


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100均でミニ観葉とwallpocket   エビチリ 写真ありません ( 泣 )

2018年03月25日 | 日記


こんばんは~^^


昨日 平城宮跡をブラブラしてきたら 帰ってから夫の鼻炎が悪化

かなりしんどそうでした。

広大な平城宮跡には雑草が生い茂っております。 イネ科の雑草も~ ← 私達イネ科に反応大

暖かくなっても花粉で辛い季節に~


昨日 ちょっとウロウロしてきただけでお疲れです。

如何に普段 固まってるかです^^

で、今朝のお目覚めは8時半

最近は7時前後に起床なんですが~


10時頃にホットケーキを焼きました。

あしたば粉末も入れてね~

teaには頂き物のハチミツ入れて





いつもはダイエットの為 ストレートで頂きますが

ハチミツ消費するまで (笑)

賞味期限は、まだまだ先ですが冷暗所に保存となってます。

でも、冷蔵庫に入れると邪魔だし固まるかもでしょ?!

出したり入れたりして(笑)思案 ^^

しょーむない事で悩むワタクシなのです ^^

ハチミツは強い抗菌作用があるので虫歯菌の繁殖を抑える働きもあるとか、、、

ドライマウスのアタクシにはもって鯉々 ←? ^^



晩御飯


エビチリソース、だったんですよ~

久しぶりに作ったのにね~

ピク みな削除してしまいました~トホホ

いつもデジカメで撮って、L→ S にサイズダウン

L寸は削除してからPCに取り入れます。

ととところがです~今日は何?血迷ったのか~サイズダウンをしないで削除してしまったのです~うぅぅ ( 号泣 )

で、覆水盆に返らず~と申しましょうか・・・ションボリ

大したピクではありませんが、いつも楽しみにして下さる方には申し訳ないです^^

折角お越し頂いたのに、、ごめんね^^




今日はひとりで電機量販店へ

タブレットが欲しいので探しに行ってきました。

でも、、、 小さいのがいいのか大きいのがいいのかどっち?

悩む、、決められない、で買わずに帰って来ました。 ヤハリ

小さい方が持ち歩くには ( って?どちらへ? )便利だけど大きい方が見やすいし~^^ 当たり前



で、3Fにある100均へ立ち寄り

ミニ観葉 300円 室内用に、、ペペロミア 大きくなーれ^^



↑ 鉢に植え替えたもの

土 3袋  300円  ( 観葉植物の土 1袋 古土再生材 2袋 )

wallpocket 150円




など。。。

小さなPCデスクに置いてた筆立てが邪魔なので 横の食器棚サイドにwallpocketを掛けました。

筆立て退けただけで、随分ゆとり感じます。

150円だもん、汚れたら買い換えOK! 

小さな喜び^^



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平城宮跡 朱雀門広場open  お昼のランチ  晩御飯 手作り餃子 また不審メールが、、

2018年03月24日 | 日記


こんばんは~^^


昼間の気温は、かなり上がって、外歩きすると汗ばむほどでした~ 

明日は近畿地方にもpm2、5が飛んでくるそう~ですよ!takecare


今日は平城宮跡へウォーキング兼ねて出掛けてきました。

暑かった~ 





奈良市の平城宮跡を歴史公園として整備、朱雀門周辺に建設・整備中の観光拠点「朱雀門ひろば」がオープン。





観光案内・物販施設「天平みつき館」飲食・交流施設「天平うまし館」団体集合施設「天平つどい館」が建設されました。









3 棟を行き来するための屋根付きの回廊も出来 

天平うまし館のそばには池が設けられ、 「平城遷都1300年祭」に合わせて復元された遣唐使船が展示





イベントも開催されてました。

スルーっと見て回り(笑)

ランチにと帰り駅前ビルの地下へ

夫はお肉が食べたかったのです。

で、牛タン重なるものを食べようかと思案してると中から店員さんが出てきて、

ランチメニューの板にopenと貼り付けてあったPOPを、、外し closedに 

あらら~もう終わりですか?と尋ねると お肉がなくなったんですと、、、っはぁ~まだ1時過ぎですけど

で、諦め 月〇亭へ

和食のお店ですが~夫はお肉希望だったので

すき焼き重のランチにしました。

それが、、お上品ではありますが お味が薄い~すき焼きとは言えないな~物足りない~







↑ 食べ終わってから茶碗蒸しがきましたし~ 


1080円のランチですから 当然 お肉もめちゃ少なー50g?くらい?? 玉葱で嵩増し?

いいお肉200g買って家で作った方が、ボリュームもあり美味しかったよね~と悔いりました(笑)← いつもの事 




晩御飯


久しぶり~手作り餃子






も一度焼いて~っと




不審なメールがまた、、一昨日 4件立て続けに入ってました。

楽天市場を装った偽メール 

注文商品ご確認のメールと、、、

買ってませんけどー! 商品名 支払金額が書かれてて、、、っはあぁぁ~でした。

わたし~化粧品やサプリは通販で購入する事あるけれど、それ以外は?買ってないと、、maybe

しつこくメールが来ると気持ち悪い 

いつも検索

やはり同じ不審メールの配信で問い合わせが多いと書かれていました。

もち削除しましたが 前日はマイクロソフトを装った?不審メールが2通

うっかりリンクするとウィルス感染や個人情報の抜き取りなどの被害に遭いかねません。コワイコワイ

皆さんも くれぐれもお気をつけ遊ばしてね^^



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彼岸会はパスしました。  今日の買い物  ソースかつ丼 蒸し野菜

2018年03月23日 | 日記


こんばんは~^^


お彼岸の墓参りはパスしました。

で、御供えだけ書留で送りました。

ちゃんとお仏壇の前で合掌したいのに 家にいれてくれないので もう10年ぐらいご無沙汰です。

せめてお寺へお参りとゆうことで彼岸会に行く予定でしたが、、今回は姉と顔を会わせるのが・・・

会うと、どうしてもお説教をしたくなる。

すると機嫌悪くなるし、ゆう事を聴くわけでもないし

私や叔母のゆう事なんか聴こうとしません。

自分勝手に好きに生きてる~

私に被害 ( ? )が及ばないのであれば、ほっときますよ、勝手にすればいい

余裕もないのに~贅沢して愉しい?

気前よくして好かれたい?

先の事 何も考えず、、、どうしようもない。

どんだけーお説教してきたか、、妹ですが、、全部抜けてます。

以前叔母に言ってたそう~平均寿命?まで生きるとして、蓄えを単純割 これだけ使えると、、、

っはぁぁ~

病気で入院したら? 古い家のメンテは? 死んだ後の葬儀代はどうするつもり? 誰が出すわけ?

私もね、、こんな事言いたくないけど ( 言ってるけど )

遺産を半分もらってたら、助ける気持ちあるけれど

あーた 一人で相続したんでしょ?

わたし、頂戴なんてゆってないよね?!

それは、何度も言ってるけれど、先祖供養や 姉がシングルなので、可哀想に思っての事

法律では半分貰う権利あったんよ~

無駄遣いで使い果すなら 権利を主張すべきだった。 今ごろ、、遅い、、

姉が大事にお金を使う人であれば 何も文句は言いません。

姉の頭の中?どうなってるんだろう?

姉の愚痴ばかり書いてますが 性格的には悪い人ではないんですよ。

陽気 ハキハキしてる 優しい面や親切な面もあります。他にも?

悪い所は、今まで散々話してきました。

誰しも長所 短所ありますしね、、偉そうな事云える私ではありませんが、、

でも、

でもです。。。

不安なんですよね! help me  

今まで同じ愚痴、何度書いたか、、、スルーして下さいね^^


今日のお買い物





お昼のハムサンド





晩御飯



ソースかつ丼




鶏むね肉のフライとキャベツの千切り乗っけただけ

トンカツソースとウスターソースを混ぜ キャベツノ上にマヨネと掛けました。

カツの上にもソースを~

フライを丼風にしただけですね^^ 美味しかった^^


久しぶりに蒸し野菜




おろしポン酢で


ホタテのお刺身



ちょっとだけよ^^ 


お味噌汁




卵落として 豆腐 青ネギ






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GWは息抜きにくると(笑)   また、先週のミートパスタです~^^

2018年03月22日 | 日記


こんばんは~^^



毎年 春休みになると娘宅を訪れていました。

孫っちのバイオリン発表会があるので、





高校2年生になりますが 小学生の頃は、イヤ 中学生になっても 絶対来てよ!と電話があります。

私達が行くのを楽しみに待っていました。

行くと、必ず一緒に寝ると言って枕を持って降りてきます。

春と言えども夜は冷えます。。

なのになのに~やって来るのです。

ふたりとも寝相が悪いのでお布団取られさむ~でした。

お兄ちゃんが中学卒業の年まで毎年の行事みたいに^^




↑ 中学生になった春


中学生になってから反抗期もあり、ちょっと生意気になりましたが

寝る時は下りてくる(笑)

そうゆうところは可愛い~^^

ちょっと嬉しいような、迷惑なような^^



昨年の春から娘の家へ行くのやめました。

夫の運転に危機感ありで~、、

私、高速道路は怖くて走れません(笑)

免許取得時 ( 40歳 )は何度か走ったことありますが、、、

昨年行かずに正解 夫は白内障が進んでいて、見辛くなっていたんですよね。

度が進んでるのかと老眼鏡のレンズを替えてはみたけど、やはり見難いと言って、、、

で、私が秋に両眼複視で眼科に掛かった折 夫にも健診を勧めたのでした。

したら、、、白内障と診断 手術する事に

今はハッキリ見えると言ってます。

昨年の春 行かなくて正解でした。

ま~その後車も処分したので 今後も春休みに娘んちへの訪問はないでしょう~

電車での遠出は、、私が無理なので もう行く事はできません。

なので? 昨年GWは、こちらへ帰ってきました。トホホ

で、今年も3泊の予定で帰ってくるとか、、まだ決定ではないけれど

GWは真ん中辺りで、登校日があるし~長居はできませんが^^

短期で忙しない帰省やね^^と言いますと、息抜きにくると(笑)

3泊ぐらいが^^丁度いい (笑)



晩御飯


ミートソースパスタ

1週間前に作ったミートソース、半分冷凍ストックしてありました。

昨日も1週間前と同じマグロ丼

マンネリ続きなので、アップを控えようかと思案しました、、が、、up(笑)




前回は茹で卵を裏ごししてミモザ風に~

今回は、まんまミートソースです^^





↑ ワンパターンのサラダ^^




今日も晩御飯の支度は、ラクピョーン(笑)


今日のお買い物




↑ 牧場の朝ヨーグルト お子ちゃまか?(笑)

イエネ、わたし~柔らかなヨーグルトは苦手なんです。

牧場の朝は固まってるので食べやすい、

ヨーグルトの酸味も苦手、これはマイルドなんですよー^^

もちお値段もチープ^^


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