お昼のほか弁の事 ★ 晩御飯 湯豆腐 ★ コロナ不安

こんばんは～

今日も暖かな冬晴れ、

お散歩がてらほか弁買いに

お気に入りは　のり弁（笑）　白身魚のフライが乗ってるだけですが、安くて美味しい

夫もほか弁とゆうと　のり弁と言います。

１、２度　他のお弁当も買ってみたけど、、うーん　だったので、、のり弁一筋

ですが、、今日は何か違うものにと、、、お店の前に貼ってる海老天丼のポスターを見て、これに





広告の写真ですと美味しそうに見えたけど、、衣がぶ厚くてぶよんぶよん

油たっぷり含んだ衣を食べてる感じで

余計な衣をはがして頂きました。って、、

そのまま食べたら、どんだけーカロリーですから

食後、ふたりして胸焼けしました。

で、気分悪いとふたりとも昼寝、、

次回からはやはり　のり弁にしとこ～っと


とゆう事なので、夜はあっさり　湯豆腐に



ベーコンの残りでベーコンエッグ　エリンギ入り



カボチャ煮



アボカドのわさび醤油





遅めの夕食だったのでなんとか食べる事ができました。



コロナの感染拡大

医療崩壊の始まり、、

世界経済の落ち込み


今、大病に罹患しても入院さえ困難な状況になりつつある？

ＧＯ　ＴＯ　ＴＲＡＶＥＬキャンペーンで、コロナに対する気の緩みが拡大に繋がったのでは？

丁度秋から冬　それでなくても感染が広がる時季だったし

観光業需要回復の為と言え、、やり過ぎではなかったのかと

コロナを徹底して抑え込んでからに、、と悔やまれる。

春までまだ長いよ、、暖かくなれば少しは収束に向かう？　

それまで医療、経済が持ち続けられる？　不安です。


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カモが横取り ★ また、かぶれた！ ★ 買物 ★ 鶏手羽元のから揚げ 煮物

こんばんは～

冬晴れ、、

今日はまた鼻がムズムズしだしたぞ、、

こうなると頭は重く目も涙目、、っはぁあ～

洗濯物を外に出していると、何故かしらカラスがカアーカアーと煩かった。

煩いーっちゅーの～静かにおし～

暖かかったので　冷凍ストックしてあった食パンの耳を持ちお池の鯉さんにお届け～

細かくカットしたパンを鯉さん目掛けてパラリン～と撒いてると、、っぎゃーカモがい～っぱい飛んできた。

鯉さんに、どけどけーと言わんばかりに　ﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀ、、必死で横取り、、

なんて、、厚かましい（笑）　って、まあお腹空いてるから仕方ないか、、、

ごめんね～鯉さん、また　溜まったら持ってくるねー！と言い残し去るのであった。

買物するつもりはなかったのに、寄り道



毎日おやつ多いね。。。。

晩御飯

鶏手羽元のから揚げ



付け合わせは　エノキのから揚げ（笑）



少し乾燥させてから　片栗粉と塩少々まぶしてあげます。

サクサクして美味しいね～以前　テレビで見ました、真似っこ。

鶏手羽元と根菜の煮物　　大根　人参　小芋　こんにゃく　みずな



キャベツのサラダ







↑　インスタント味噌汁（笑）




昨日　久しぶりに以前使用していたクッションファンデーションでお化粧しました。

かぶれが治っていたのでもう大丈夫かと、、、

頭もシャンプー替えてから痒みもなくなりアレルギーが治まっていたので

以前使用していたシャンプー使いました。

お風呂上り、、食事中に夫が、、顔が赤いよと、、申しますではないですか？

あら、おビールのせいかしら？　と　鏡を見ますと、、や、ヤバイ、、また以前の様に被れてる～

被れる部分がおでことコメカミ？　

痒くはなかったのに、、

言われてから痒くなりだした。

またお薬ぬりぬり～ﾄﾎﾎ

で、就寝中は、頭が痒くなりだした、、、わなわなわな、、シャンプーも？

やはりダメか、、、ﾄﾎﾎ　情けない、、

残ってるけど使用不可、あ～勿体ない。。。

シャンプーは夫が使用できるけれど、ファンデーションはね＾＾


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血圧のこと → 眼科検診 → デパートお歳暮解体品買う → ディスカウントショップ＆産直市場へ ★ 晩御飯

こんばんは～


っふぅ～昨夜久しぶりに血圧測ったら１４０以上あった。

１３０以上になったら要注意とかテレビで言ってたような、、

運動してないし、食べ過ぎて肥満気味だし、、それで？

もっと食を細くしないとと思いつつ、、ついつい食べ過ぎる

甘いもの好きだし　炭水化物大好きだし、、糖質摂り過ぎ

今朝は１５０以上ありました、ﾄﾎﾎ

来週は内科で採血、、多分　中性脂肪値もコレステロール値も上がってるに違いない。

血圧もね、、、ﾄﾎﾎが続く、、



今朝は眼科の検診に

視神経の検査も、、眼圧は安定してるようで良しでした。

最近目が痛いのが気になる。

診て頂くと乾き気味なのでドライアイの点眼液を一日数回点すといいと言われました。

はい、了解、、有難うございました。

帰り　デパートでお歳暮の解体品セール開催中に寄る、買う、




家に帰りお昼、、、簡単に、、、

再度　ディスカウントショップａｎｄ産直市場へ



今日は風もなく暖かいので遠出、、今週は火曜市パスったしね～

今日は出かける前に夫にお掃除をお願いしときました。

横目で（笑）睨んでいたけど＾＾

夫もじーっとしてたらあかんでしょ？　家の中でも動かんとね！　とゆう事で、ピース（爆）

晩御飯

親子丼



野菜天ぷら



赤カブの甘酢漬け　奈良漬



お味噌汁






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空気のような存在に慣れているので ★ 晩御飯 トマトソースパスタ

こんばんは～

朝起きると、１０数年ぶり、バルコニーがうっすらと雪化粧、きれい～

午前中は雪ん子が舞っておりましたが、、午後には早や雪解け　少しみぞれ・・・

白銀の世界とは程遠い雪ですが真っ白で美しい～　毎日は見たくないけど（笑）





お昼は、またホットケーキ焼いて

今日は火曜市ですが、、パスりました。

外に出ると風もなく、それほど寒くはなかったけれど


晩御飯

ナポリタンとゆうか？　トマトソースパスタとゆうか、、、

ナポリタンってケチャップだけで味付け？　甘いでしょ？

トマトピューレも入れてさっぱりトマトソースパスタかなぁ








夫は午後から何時間寝ていたのか、、床暖に転がって毛布を掛けて、、すやすやお休みでした。

起きていても寝ていても変わらぬ夫（笑）　って＾＾　どんなんや？

そうゆう空気みたいな夫で慣れてるから、たまに大声で怒鳴ってるよそのオジサン見るとドキっとします。

１０数年前　４人部屋で入院していた時　隣のベッドのおばあちゃま　少し認知が入っていたので

５０代の息子さんが毎朝　早くから来て夕方７時ごろまで付き添われていた。

女性の病室、、男性に一日中居られるのはハッキリ言って迷惑でした。

声がでかい～大声でずーっと話してる、煩い

まあ　おばあちゃま　認知症が入っているので付き添いに来られていたようです。

一人息子さん、母親想いなんでしょう、、寂しくないように話しかけていたんだと思う。

たまに怒鳴ったりもして、、

もう少し小声なら、、気にすることもなかったけれど

かなり耳障りでした、、毎日　朝から晩までですから

もし、あの人が夫なら、疲れるだろうな～と思った。

夫は物静か、、無口、、（　私一人しゃべってるって感じ　）それはいいんですけど、最近耳が遠くなり会話が通じなくなってきた。

私、声が小さい、、、時々聞こえてない様子

しつこく聞き直すのを遠慮してるのか、、会話が成り立たぬ事しばしば、、

補聴器買ったら？と勧めますが、、乗りません。

買っても使ってない人も多いとか、、

まあ仕事してる訳ではないし、いいけどね、、

テレビを一緒に見る時は夫に合わせてボリュームアップしますと、、かなり煩い、

わたし、耳は、まだ元気ですから（笑）

不調多い身体ですが、、いいところもあった（笑）

２月で７１歳、まだ大丈夫かな？


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夕方になるとメニュー変更（笑） ★ 犬の虐待ニュースを見て ★ 買物 ★ 晩御飯

こんばんは～


寒いですね～雪は降ってませんが明日はもしかして？

北陸では例年にない豪雪　家の倒壊や車の立ち往生などで大変なことに

夏は猛暑続き、、冬は積雪による被害、、新生ウィルスが世界中に蔓延、、地球の危機かと



昨夜は変な夢をみました。

ＰＣ触ってるとどうしても姿勢が悪くなる。

外に出て歩くときは意識して背中をピーンと伸ばして歩くようにしています（笑）

気にしてるのか、夢で、背中を鏡に映してみると、、背中にこぶみたく物が見える。

これ？私の背中？とショックを受けてる夢でした。

正夢にならねばいいけれど、、


郵便局へ行くついでに買い物



なんでこんなに買ってしまうのか～

明日は火曜市なのにね、、

今夜のメニュー分の食材はあったのに・・・

朝　今日は～にしょうと決めていたメニューが夕方になると変わります（笑）　

３時頃眠くなり５時まで爆睡　寝過ぎです。

で、急いで夕飯準備、またメニュー変更

準備中に夫は入浴　私も、食事前に入浴、夕飯は遅めです。



晩御飯

成城石井で買った焼津発マグロのチャーシューパック入り

第１５回水産庁長官賞受賞と書いてあるので美味しいかな＾＾と買ってみました。



マグロはやはり、、生に限る（笑）




タコとキュウリの酢の物



菜の花とエリンギ炒め



お味噌汁






夕方　９年も前から飼い主から虐待を受けてた柴犬が保護されたとゆうニュースを見ました。

棒で殴られたり足で蹴られたりしてる様子をご近所さんが映像を撮られていて投稿？　　助けられたのです。

なんで？　犬を飼う？　ストレス発散の為に蹴る？　よくわかりません。

長い年月辛い思いをしてきたワンちゃん、可哀そうに、、

犬は飼い主選べないから、、、子供も親選べないけど、、

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