ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

今日の出来事☆

2012-09-09 21:41:58 | つぶやき
カルメンです~

今日は東京の新宿に来ている
北海道から沖縄までまんべんなく
人が集まってきている。

施設を運営する管理者や、アスリートが集まって
きていて、今日はどのように体力測定を行うか
実際にグループで別れて計測した。
カルメンは若いかわいらしい女子に目をつけて
組んでもらった。ちなみに20代で体力もある。

反復幅跳びも久しぶりにやったし、30秒の
間の腹筋や、その場での幅跳びとか、
極めつけは20メートルを往復する
シャトルラン

終わった後も、今度は数式が出てきて
それを何段階で評価するとのことで
よくわからなくて頭を悩まして1日は
終わった

スクールでは今日は養成コースがあり、
今度は水曜日にレッスンあります~

体力をつけて、乗り切りましょう!
お待ちしています。