朝 そらまめ

朝、通勤ラッシュの少し前。

まだ人通りも少ないの定禅寺通りは清々しい。

普段はなんとなく呼吸も浅くなりがちだけど、

こんなときは、

大きく息を吸いこんで～すぃ～～

はき出してーふーぅー

これだけでも今日１日にわくわくした。




そーかー呼吸が大切か～。