音楽と交流で地域をつなぐ~地域互助力向上ネットワーク0-100(ゼロ百)地域の輪~

0才も100才も無関心でない「互助」のまちをみんなで実現♪互助につながる日々の活動を綴ったブログです♪

新着情報♪

音脳リトミック・リズムマッサージ講座 受講生募集中♪ 子育てしながら、お仕事しながらでもご自分のペースで学べます♪ 

親子でいのちの授業 in唐津

2019-04-24 | お知らせ
こんばんは!

地域互助力向上ネットワーク
0-100(ゼロヒャク)地域の輪
中島直子です。



エンドオブライフケア協会事務局長
千田恵子さんをお迎えして



エンドオブライフケア糸島唐津の皆さんと0100二人三脚で準備を進めていた



「親子で いのちの授業」



たくさんの親子の皆さんが
市内様々な小学校から関心をもって集まってくださり

唐津市の行政の方々にも見学に来ていただき

老若男女が共に、同じテーマを考える
素晴らしい時間を与えていただきました。




私たちは、0歳も100歳も
共に支え合える地域を願いながら
日々、他世代の現状を知り、地域の皆さんと共有し、それを伝えるべきところに伝えネットワークを広げていく活動を行っていますが

まさに、「互助」を感じることができた準備の一ヶ月。



いつも応援してくれる友たちに
まだ、経験から語れない、それでも可能性を強く感じているものを伝えるとき、

それすらもひっくるめて
いつものように応援してくれることが
私の支えになりました。

地元の佐賀新聞さん
ぴーぷるへ

0100メンバーの家族や記事を見つけてくれた方がつないでくださったり

私にはお知らせする手段のない方々へ
こつこつと、足を運びお知らせしてくれた方々へ

ほんとに感謝でいっぱいです。



当日は、広い畳が満たされるほど
親子でいっぱいになりましたが

2時間、子どもたちが帰りたいと泣くこともなく、とどまってくれたことに、
本当にがんばったね!と一人一人に伝えたいと思いました。












親子の対話の時間の中で、
「そんなこと思ってるなんて知らなかった!」と、お母さんの発見になったり、

子どもたちが自ら発言してくれたり
「反復」のところでは役を自発的に引き受けてくれたり

想像していなかった光景をいくつか見ることができました。

「苦しみ」というと、子どもたちには
難しい言葉のようですが

苦しみを言い換えてみると
子どもたちにも、苦しみは一人一人にあり、
それを言語化できることで
親も子も、色んな気づきになると感じました。



講師の千田さんは、皆さんと同じ本番そのときに、初めてお会いしたのですが、言葉が次々とわいてくる、限られた時の中で、できる限り伝えたいという思いが伝わってきて、

その日の夜、翌日と唐津で同行させていただきましたが、強さと優しさを持ち、出会う相手にふさわしい言葉が紡ぎ出され、とても学ばせていただきました。





千田さんと、福島から来てくれた結城さんと共に、




まいさんのヨガを受けていただけたこと♡

日本三大松原~虹の松原~を何往復もでき、ご紹介できたこと、思い出です(*^^*)

翌日は少々千田ロス(^^;
たくさんの前向きな課題が現実に引き戻してくれました。





私の思う「互助」がより、明確になりました。
これはいつか、ちゃんと地域の皆さんに共有したいと思っています。

最後までお読みいただきありがとうございました!

明日は佐賀です!
「互助」が拡がることを。
祈って願ってたくさん言葉にできますように。

いつも支えてくれるあなたに感謝します。
おやすみなさい!



































0-100地域の輪 0歳も100歳も♪

2019-04-13 | お知らせ
こんにちは(^-^)

地域互助力向上ネットワーク
0-100地域の輪
代表 中島直子です。


実は、ブログのアプリを新しく替えて
途中で戻るボタン押したらすべて消えてしまって3回目(^^;

今度こそはと挑みます!

戻るボタンを押しても前のは自動的に保存されてたのに!(涙)


昨日のレッスン報告から♪

勤め先でもある虹の森こども園
子育て支援ころころらんど
この春初回は音脳リズムマッサージでした♡




ママの声やタッチの柔らかな音のおかげで
とても穏やかな空気が漂って

見ているだけで 夢の中へ誘われそうな
心地よい時間を過ごさせていただきました♡

一対一で、こうして見てあげられる時間がなかなかないのでうれしい!

上のお子さんがいるママたちはより実感されていました(^-^)


マッサージの中では
ふれあうのはもちろんなのですが

日常の中で
ママが心地よい音やテンポに気づいてお子さんに伝えることや
想像する力に気づくことを大切にしています。


レッスンのちょっと前には

在園児さんのお部屋から
チューリップの歌が聴こえてきたので

チューリップのお花を一緒に想像して
赤ちゃんの背中で
花びらをさわったらどんなさわり心地がするかな~と一緒に考えながら歌いました♪

赤やピンク 黄色など
色んな色が出てきました!


日常の繰り返しの家事や育児も、
ちょっとした工夫で新たな発見に繋がります。

伝える力もつけていきます。

お母さんも、悲しいときは悲しいと言っていいし、疲れたときは声にしていい。

私が我慢すればが続くと体にも心にもあまり良いことがありません。



皆さんと会えるときは
ママ一人一人が

私らしく!も、
私だけじゃなかった!ホッとした!
もどっちも大切にできるような
そんな場になるよう

心を込めたいと思います(^-^)

では、レッスンやイベント情報をお伝えします。お会いできる機会を楽しみにしています!


お問い合わせご予約は
090-9576-0958(中島)
※勤務中は折り返しが遅くなることがございますm(__)m



【今後の予定】

4月15日(月)ポッケデポ






4月21日(日)親子で いのちの授業 (残席わずか)






4月22日(月)ポッケヨガ
場所 栗原木材店にて
10時半~

参加費 1000円



いよいよプレママ支援が始まります♪

5月8日(水) 10時~11時
虹の森こども園にて
対象 安定期を迎えられた妊婦さん
参加費 無料 身体に良いおやつ付き




5月4日(土)みどりの日 京町でのスマイルマルシェに
0-100地域の輪 出店させていただきます♪
多世代交流の活動パネル紹介
是非、お立ち寄りください♪
皆さんの「思い出の曲」教えてください♪




5月27日(月) 13時半~14時半
子育てサークル「ポッケ」
栗原木材店ハウスデポにて
対象 ベビー&キッズとママパパ
参加費 500円
内容 音脳リズムマッサージ&リトミック





6月2日(日)癒しまつり
10周年の癒しまつり!
今年はアルピノで開催です♪






最後までお読みいただきありがとうございました(^-^)


地域互助力向上ネットワーク
0-100地域の輪

活動内容(0歳~100歳)
・多世代市民による「つなぐ」合唱
・福祉施設への音楽交流あおぞらポッケ
・保育園幼稚園への音楽交流
・職員向け「互助」講演会
・地域の交流を創るポッケデポ
・子育てサークルポッケ・ポッケヨガ
・地域課題啓発イベント企画開催(年一回)
・SDG's推進まちづくり団体

講演・出張音楽交流のご依頼は
090-9576-0958中島まで


















子育てサークル「ポッケ」♪

2019-04-08 | お知らせ
こんばんは!

地域互助力向上ネットワーク
0-100地域の輪
中島直子です。

0歳も100歳も
誰も孤立することなく
支え合える地域を願い活動しています。

今日は、子育てサークル「ポッケ」開催日でした。



毎回参加者のお子さんの月齢にあわせて音脳リズムマッサージと音脳リトミックを行っています。







ピアノにあわせて動くのが大好きなお子さんもいれば、
マッサージが大好きなお子さんも。

あまり動くとヒーフーなママたちのことも考えながら

様子を見ながら石井まいさんと
進行させていただいています♪



まいさんは「親子ヨガ」も担当してくださっています!

今月の親子ヨガはハウスデポにて
22日月曜日 午前10時半から♪
参加費 1000円です!

お子さん同伴でも
お一人様でも来ていただけます♪
※託児付きではありません。



5月の「ポッケ」は
27日(月) ハウスデポにて午後1時半~です!



その他
夜のヨガレッスンをお探しの方がいましたのでまいさんからの情報をお伝えします。


詳しくはお電話でお尋ねください。
ありがとうございます(^^)

浜崎方面であれば、
火曜日
浜玉ひれふりランド
19:00~

木曜日
都市コミュニティセンター
19:15~

お問い合わせ
090-7463-0864(石井まいさん)


以下のイベントもお誘いしています!


4月15日(月)午後1時半~
ハウスデポにて
ポッケデポ「防災」テーマです。



4月21(日)午後3時~5時
浜玉ひれふりランドで
「いのちの授業」
※残席残りわずかです。
ご検討中の方はお早めに!



お問い合わせご予約は
090-9576-0958(中島)まで


「令和」

2019-04-04 | 日々の日記♪
「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つという意味が込められている」

令和 ~れいわ~

新元号が発表されましたね。
緊張した面持ちの菅さん

「平成」を掲げた小渕さんのように
ずっとセットで写り出されますもんね(^^)



おはようございます。
地域互助力向上ネットワーク
0-100地域の輪
中島直子です。


4月に入り
春休みを過ごす子どもたちより一足先に
新年度のお仕事が始まりました。
働き方も変わりました。

2年半お世話になった家事代行のお仕事を卒業させていただきました。




上司と一緒に働いた皆さんから素敵なプレゼントをいただきました♡

産前産後のママたちに
少しの家事のお手伝いスキルが学べたらと(自分ちの家事はさておき(^^;)入らせていただきました。

いざ働いてみると

年配の方
独居の方
遠方のご家族の依頼
共働き家庭など、依頼者は産前産後のお母さんではないことが多く…

さまざまな地域の暮らしがあることを
学ばせていただきました。

0-100地域の輪が生まれたきっかけのひとつにもなりました。

当初先入観から孤立しているように見えたお年寄りも、

実は、地域の医療や福祉が充実していたり、気にかけてくれる地域の方々の目が充実していたり

暮らしの中で
家族だけでない
地域の関わりを感じられる瞬間には
少しの安心感を覚えました。

表にはなかなか出ないけれど
お掃除を通して
確かに
地域の必要な支えのひとつになっている職場の皆さんに


0-100イベントの協賛をいただいたり
イベントの告知に協力いただいたり
市報みたよ~と優しく声をかけていただいたり…

あたたかい思い出ばかりです。


「2時間の集中力」も学べました。

家での掃除は
スイッチ入らないとなかなかしないし
途中で懐かしいものを見つけてしまえば止まってしまう(^^;

でも、お金をいただいて
限られた時間で
自分の身体にいかに負担(や危険)少なく求められていることを精一杯行うか、

チームで動くときはなおのこと
役割を決めて協働することを学べました。


お掃除技術は…
(そこの道具や液剤が素晴らしく良いこともあり←言い訳?)自宅に反映できたかはさておき…

学んだことを糧に
これからの活動に役立てていきます。

本当に、お世話になりました。




さて、地域の課題がたくさん。
一人の力は限られていても
「心を寄せ合えば」「育つ」ものが。

令和に込められた想いにふさわしく
歩めますように。



唐津でも
市民のひとりとして
声にできる場所が
着々と増えてきました。

0100の役割も
より明確に。

政治家ではない、行政ではないからこそ、地域の声を届けることができる。




選挙も近づいています。
想いは皆さん、強くあるでしょう。

選挙前に選挙カーでまわる。
選挙前にハガキを投函する。
選挙前に挨拶に行く。
大事なことです…。

赤ちゃんがやっと寝たときの
大きな選挙カーの声、ピンポンに
「あーもう!」と思った私は居ませんが…(子どもが大きくなったから、という意味です。)

普段は何をしているのか、
普段から何をしているのか、
普段から、大きなマイクを通してではなく
現場の小さな声を拾い
力になってくれているという実感が、

もっともっと市民に手応えとして
明確に伝わるといいですね。



今日もよい一日を!