世間はGW

今日は工事だ…。



１日つきっきりってわけではありませんが、いなきゃいないで電話かかって来るから落ち着きません。



根が真面目なＡ型なんで…。



そんな几帳面なＡ型のわたしは、６月まではスピードをつける練習をしていこうかと思ってます。



スイカマラソンのときにどこまでぎゃんぶらぁさんについていけるのか？



１０kmってけっこう難しい距離です。



スタート直後からペースを上げすぎると、突っ込みすぎて撃沈しますし、そうかといってハーフみたいに、ゆっくり入るとスピード上げる前に終わってしまいます。



最大酸素摂取量、足の長さ、これらのハンデをチャラにもってくには、心拍数測りながら追い込んでいくしかありません。



青葉の森でインターバルかな？