かすみがうら撃沈

今年のフルマラソンは全部撃沈。



中でも今回はち～っとも走れなくなるほど膝が痛くて、何度サダろうとしたことか…。



それでも３０kmまでの貯金があったので４２０ちょっとでゴールしました。



ハーフならいつでもなんとでもなるんですが、やはりフルマラソンはそうはいきませんね。



心と身体が元気じゃないと最後まで走りきれません。



ベストを出すには充実した練習も必要でしょう。



また来シーズンベストを目指します。



とりあえず次は青葉の森リレーマラソンです。



参加の人は割り当て距離を走れるだけの練習しといてくださいね！

いざかすみがうら！

寒いッ！昨日なんかうちの庭真っ白ですよ！



４月の天気じゃないですね。



今回はぎゃんぶらぁさんが欠場なので自分を追い込みきれるか自信がないです。



膝が調子悪いので、さっさとバスに乗ってしまうかも？



まぁ、それでも５分/kmでスタートします。



いけるとこまでいったらぁ！